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Blog de miaou13

aide blog

  • BONNE SOIREE
    publié le 28/01/2008 à 22:52


      Desolée mais vous ne m'avez pas beaucoup vu  aujourdhui 

      J'ai  pratiquement  ete  absente toute  la journée 

       mais je vous ai quand mêm e   fais un petit coucou entre     deux 

        pour vous mettre votre soupe quotidienne

        alors ce matin   2H de marche plus kiné et velo d'appart 1/2 h

       puis  cette après  midi course avec mon amour obligé  car samedi on ete  au foot

       et ce soir   promenade  avec  sam  et mon amour  1H20 donc pas mal non

      vous voyez  quand on veut il y   a toujours moyen   de bouger   si on le souhaite

       continuez  vos efforts    et vous  serez  fiers    de vous 

            

    ps  mes amis  ne me prenez ma ma bougie  c'est mon cadeau fait par notre doudoune pour ma signature merci  je vous embrasses   tres fort 


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        BOUGEZ 

       MANGEZ  EQUILIBRES

                                          ET BUVEZ BEAUCOUP D'EAU

     

     

     


      CADEAU DE MON AMIE NATHALIE 

     

     

                                                  B I S O U S S  

                                                        A       DEMAIN   BONNE NUIT /

       



    < /marquee>

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus d'orange pressée =2 tartines de pain aux cereales grillées nature + 3 mugs de café
    Déjeuner : salade + 6 batonnets de surimi + betterave rouge
    Goûter ou snack : THE VERT
    Dîner : Soupes
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (25) commentaires



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    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 02:00
      il travail tout les jours juste 1 jour de repos par semaine il part à 22h40 et revient à 8h30 le matin
      il fait lui même du pain,baguette,toutes sortes de pains;petits pains aux chocolat ,aux raisins,croissant voila
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 01:55
      ehh oui c'est comme ca
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 01:42
      oui ma belle je regarde en même temps un autre site de cuisine sur doctissimo
      bisous
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 01:12
      moi aussi j'accepte les invitations que d'autres amies envoie mais au bout de 1 mois on n'as plus de nouvelles je trouve que c'est pas bien si elle veulent pas poster elle as qu'as dire je ne viens plus voila
      bisoussssssssssssssss
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 01:09
      ahhh bon vraiment je ne savait pas qu'il y avait une personne qui s'est plein a louis sur quelle discution tu t'en rappelle le titre ma belle
      vraiment je sais pas qui c'est mais elle est jalouse voila se que je peut dire bon je ne dit pas de mal des amies mais a ce point là vraiment minceeeee
      bizzzzzzzzzzzz
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 00:59
      oui tout a fait raison c'est obligée pour certaines que tu met des coms en premier et c'est à ce moment là qu'elle viennent moi aussi j'en ait trop ras le .... mais bon je vais faire le trie très prochainement tampis je ne voudrais pas mais je vais le faire et je sais déjà quelle sont mes amies qui viennent tout les jours voire tout les deux jours qui sont fidèles bon c'est pas a cause de recevoir des coms mais vraiment à la longue je ne te dit pas ,je mets des coms et on ne me répond pas donc pas la peine
      bisousssssssssss
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 00:51
      oui tu as raison il y as personne je voulais te dire j'en ait marre je regarde quelques amies qui ont mise un article le 18 décembre disont et je recherche la personne et je voit quelle s'est connéctée le 24 janvier vraiment j'en ait marre elle se connecte et dit même pas de ces nouvelles sa t'arrive aussi
      bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 00:47
      tu est là ???
      bisoussssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 00:22
      oui j'aimerais pas avoir de virus mais bon j'eassaye de faire attention aussi lol
      bizzzzzzzzzz
    • ispartalikiz 
      publié le 29/01/2008 à 00:14
      je l'est effacé car ca ma fait tout drole la page elle est parti la moitié à droite mince amors c'était un calendrier chinois pour une amie voila
      bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
      mon mari est partie j'en profite

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