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Blog de miaou13
aide blog-
lundi publié le 14/01/2008 à 09:43
bonjour comment allez vous je suis en pleine forme (sauf mon genou comme d'hab) alors on vas pas s'etendre .dejà une de marche je vous explique j'ai 1/4h pour aller
chez le kiné si je fais un tour simple ;en prolongeant j'ai 1/2h voir 40mn ; donc je fais celui là ,aller et retour ;
+ chez le kiné 1/4hde massage 1/4h de tonocité +20mn de vélo d'appart (6km) donc voilà comme cela.
vous savez ce que je fais tous les matins .pas mal non je vois mon corps se transformer ; et j'en suis ravie
je vous fais un gros bisous , et vous souhaites la même pëche que moi; je vous envoies des bonnes ondes.
allez on y vas bougez avant de vous lettre sur le site sinon c'est sur apres on a du mal a décoller tant on y est bien
gros bisouss a tout a l'heure pour la soupe ; n'hésitez pas si vous avez des souhaits meme de plat
(31) commentaires
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Moi j ai pas arrêté depuis ce matin j avais la visite des lieux ici! J'ai pas vraiment chômé!
Passes une belle journée et gros bisous xxx
bonne continuation
passe une belle journée
gros bisous
S'est vrai il faut commencer par tout faire mais pas l'ordi !
j'ai bien du mal à faire autre chose, mais bon !! merci pour tes recettes, ce matin j'ai réussi à copier : le fraisier :: avec l'aide de ma fille, je prend des notes !! EH !! oui sinon j'oublie !!
à plus tard, pleins de bisous.
bizzzzzzzzz
fodfod
Bizzzzzzzzzzzzzzz
Renée