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Blog de miaou13

aide blog

  • lundi
    publié le 14/01/2008 à 09:43


    bonjour   comment allez vous     je suis en pleine forme (sauf mon genou comme d'hab) alors on vas pas s'etendre .

    dejà une de marche  je vous explique j'ai 1/4h pour aller

    chez le kiné si je fais un tour simple ;en prolongeant  j'ai 1/2h voir 40mn ; donc je fais celui là  ,aller et retour ;

    +  chez le kiné 1/4hde massage 1/4h de tonocité +20mn de vélo d'appart  (6km)  donc voilà comme cela.

       vous savez ce  que  je fais tous les matins .pas mal non je vois mon corps  se transformer  ; et j'en suis ravie 

      je vous fais un gros bisous  , et vous souhaites  la  même pëche que moi; je vous envoies des bonnes ondes.

      allez  on y vas    bougez  avant de vous lettre sur le site sinon c'est sur apres on a du mal a décoller tant on y est bien  

    gros bisouss  a tout  a l'heure   pour la soupe  ;  n'hésitez pas si vous avez des souhaits  meme de plat


                                   
                                                                                             


     

    (31) commentaires



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  • ispartalikiz 
    publié le 16/01/2008 à 00:48
    je sens la fatigue venir mes paupières tombe lol je te souhaite de passer une bonne nuit et à demain mais demain après-midi je serais chez une amie mais dès que je rentre je serais sur le site
    bonne nuit
    gros bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 16/01/2008 à 00:48
    je sens la fatigue venir mes paupières tombe lol je te souhaite de passer une bonne nuit et à demain mais demain après-midi je serais chez une amie mais dès que je rentre je serais sur le site
    bonne nuit
    gros bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 16/01/2008 à 00:19
    bonne nuit ma chère et tendre amie n'empêche on s'est bien amusées toutes ensembles
    à demain ma belle
    je t'embrasse
  • ispartalikiz 
    publié le 16/01/2008 à 00:13
    ok ma belle je vais voir chez notre amie grenouille aussi
  • ispartalikiz 
    publié le 16/01/2008 à 00:13
    ok ma belle je vais voir chez notre amie grenouille aussi
  • ispartalikiz 
    publié le 16/01/2008 à 00:13
    ok ma belle je vais voir chez notre amie grenouille aussi
  • evangeline815 
    publié le 14/01/2008 à 18:10
    coucou!massage j en reve!sourtout en ce moment!je t envoie pleins de courages!bises!
  • dameblanche 
    publié le 14/01/2008 à 17:07
    je te remercie pour ta gentillesse
    demain je vais mettre la recette du gateau aux pommes ; j'en ai fait dans 6 petites tartelettes pour 6 jours , et maintenant je vais faire ta genoise
    bisous
  • Nedjlay 
    publié le 14/01/2008 à 17:02
    merci miaou pour le fraisier j'avais déjà l'eau à la bouche.
    journée kiné d'aprés ce que je vois
    à ce soir.
  • ltitia 
    publié le 14/01/2008 à 15:46
    coucou pe tu me dire comment tu a fé pour perdre tes kilos j'équilibre un max mais voilà rien perdu semaine dernière bisous

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