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Un p'tit coucou vite fait!!!
publié le 28/07/2009 à 23:37 |
Coucou mes amis,
je viens vite fait faire un tour afin de prendre de vos nouvelles et surtout de vous donner des miennes!!!
Pour moi tout va bien mais en ce moment c'est un peu la course avec la maison... entre le boulot, la p'tite à caser avant nos vacances qui ne commencent que le 14 aôut au soir, le cartons à commencer et le week end à la maison pour les travaux. J'avoue qu'en ce moment je n'allume pas beaucoup l'ordi.
Donc je profite de cette soirée pour venir vous faire un p'tit coucou à tous et vous dire que je ne vous oublie pas.
Merci à toutes celles qui continue à me laisser des commentaires, c'est vraiment très gentil les filles. je vous adore et je suis très heureuse de vous connaitre!!!
Sinon côté régime ce n'est pas trop ça en ce moment, je ne fait que manger (bonbons, chocolat blanc, fomage... par contre pas de chips hihihi).
Mais bon maintenant c'est fini, j'ai décidé de me reprendre en main dès demain matin (bin oui ce soir j'ai encore mangé n'importe quoi!!!).
Voici mes nouvelles résolutions :
1- boire 1,5l d'eau par jour.
2- faire des abdos tous les jours.
3- ne faire que 2 écards par semaine (bonbons ou chocolat ou salés).
4- ne manger du fromage qu'1 jour sur 2.
5- limiter les féculents à 1 repas par jour.
6- manger des légumes et des fruits à chaque repas.
7-faire 45 min de stepper au moins 3 fois par semaine.
8- avoir réussi au moins 5 des ces résolutions à la fin de la semaine.
Et bin en voilà des résolutions. J'éspère réussir à toutes les tenir. Mais bon ça va pas être facile... donc on relève les manches et on s'y met!!!
J'allais oublier la plus importante des résolutions... essayer de venir vous donner des nouvelles de toutes mes résolutions très régulièrement.
Sinon voici un message particulier pour mes amies les aindiennes :
Gros bisous à tous
Karine
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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J'espère que tout va bien pour toi....
que ta maison avance ....le déménagement aussi !
courage
biz
suis inquiète, tu pourrais au moins passer nous dire que tu as un souci et que tu ne continues pas ce tournoi.....au moins je te prendrais une remplaçante !
dommage que ce tournoi se passe mal et je me sent responsable
biz et j'espère que tout va bien !
Tu prendras plus de temps après pour les copines...
Bon week-end et à bientôt
alors les bonnes résolutions
dis nous arrives tu a les tenir ??
et le déménagement rappelle moi, c'est pour quand ?
passe un bon week end
biz
pour les nouvelles de la semaine....
et les résultats ....
bises et bon week end
comment vas ti .????
J'espère que cette maison avance bien et que tu pourras bientôt t'installer....
en attendant n'oublie pas de nous rendre visite, un peu , beaucoup ou plus ++++++++++++
c'est un plat qu'on peut consommer à volonté !
plein de courage et mes souhaits de reussite pour cette 2ème semaine de tournoi
bizzzzzzzzz
On sera les meilleures !
On se bat
On reussira
Bon dimanche,
Bonne semaine de tournoi
Gros bisous
Attention je t'attends demain sans faute sinon je vais te gronder, te punir....
mille bisous en attendant
tu ne retrouves pas le chemin de ton blog ?
toujours pas de nouvel article ???
C'est pas du tout MDVP !!!
attention .....