En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de lilirose18

aide blog

  • Un p'tit coucou vite fait!!!
    publié le 28/07/2009 à 23:37

    Coucou mes amis,

    je viens vite fait faire un tour afin de prendre de vos nouvelles et surtout de vous donner des miennes!!!

    Pour moi tout va bien mais en ce moment c'est un peu la course avec la maison... entre le boulot, la p'tite à caser avant nos vacances qui ne commencent que le 14 aôut au soir, le cartons à commencer et le week end à la maison pour les travaux. J'avoue qu'en ce moment je n'allume pas beaucoup l'ordi.

    Donc je profite de cette soirée pour venir vous faire un p'tit coucou à tous et vous dire que je ne vous oublie pas.

    Merci à toutes celles qui continue à me laisser des commentaires, c'est vraiment très gentil les filles. je vous adore et je suis très heureuse de vous connaitre!!!

    Sinon côté régime ce n'est pas trop ça en ce moment, je ne fait que manger (bonbons, chocolat blanc, fomage... par contre pas de chips hihihi).

    Mais bon maintenant c'est fini, j'ai décidé de me reprendre en main dès demain matin (bin oui ce soir j'ai encore mangé n'importe quoi!!!).

    Voici mes nouvelles résolutions :

    1- boire 1,5l d'eau par jour.

    2- faire des abdos tous les jours.

    3- ne faire que 2 écards par semaine (bonbons ou chocolat ou salés).

    4- ne manger du fromage qu'1 jour sur 2.

    5- limiter les féculents à 1 repas par jour.

    6- manger des légumes et des fruits à chaque repas.

    7-faire 45 min de stepper au moins 3 fois par semaine.

    8- avoir réussi au moins 5 des ces résolutions à la fin de la semaine.

    Et bin en voilà des résolutions. J'éspère réussir à toutes les tenir. Mais bon ça va pas être facile... donc on relève les manches et on s'y met!!!

    J'allais oublier la plus importante des résolutions... essayer de venir vous donner des nouvelles de toutes mes résolutions très régulièrement.

    Sinon voici un message particulier pour mes amies les aindiennes :

    M.D.V.P.

    Gros bisous à tous

    Karine

    (31) commentaires



11 - 20 de 31
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • noreen01 
    publié le 03/09/2009 à 17:28
    Coucou
    toujours pas de nouvel article ???
    C'est pas du tout MDVP !!!
    attention .....
  • tomtomlapeche 
    publié le 03/09/2009 à 11:56
    J'espère aussi que la rentrée de ta petite s'est bien passée....
    tu verras les années passent vite....et les rentrées ne se ressemblent pas toutes !
    bisouilles
  • tomtomlapeche 
    publié le 03/09/2009 à 11:55
    MDVP ...il y a 36 jours......
    mais j'espère que tu l'es aujourd'hui aussi...un peu + qu'hier et bien moins que demain !
    On compte sur toi et n'oublie pas de repasser au moins samedi matin pour la pesée !
    Je sais que tu es très occupée mais je suis sure que tu peut prendre 5 mn au moins pour passer sur le groupe vite fait bien fait !
    gros bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 02/09/2009 à 12:02
    hello ma ptite Karine...t'es pas vu passer sur le site hier....aujourd'hui peut etre §§
    Allez viens motiver les copines et don't forget : MDVP
    On t'attends pour les tuer toutes ensemble ces kilos.
    bisous
  • noreen01 
    publié le 02/09/2009 à 10:47
    kikou
    alors tu nous fais un petit article bientot ?
    pour que l'on ressente bien ta motivation ....
    a+
  • tomtomlapeche 
    publié le 01/09/2009 à 13:19
    coucou mon ptit bonbon rose !
    la seule chose que tu aie le droit de manger et de couleur rose sont : saumon, crevettes, ....mais pas de bonbons !
    Je sais les chip's sont pas roses mais laisse les se périmer dans ton placard ....
    Je suis contente que tu soit de retour car j'ai besoin de toi pour ce tournoi !
    Alors GO, go go, à fond à fond !
    on dégomme tous ces kilos et on motive les copines.
    bisous ma belle
  • noreen01 
    publié le 01/09/2009 à 10:38
    coucou
    il est revenu !!!!
    c'est le nouveau tournoi
    alors ....on t'attend .....on est la ......
    on va les dégommer ses kilos .
    alors passe sur les blogs
    on veut te voir !! tu nous manques !
    et penses donc un peu a toi ! au corps de reve que tu auras bien .....
    rejoint nous vite
    a+
  • tomtomlapeche 
    publié le 31/08/2009 à 14:13
    coucou miss....
    alors ce poids ???
    Je compte sur toi....
    Et je te dit courage et reussite pour ce tournoi qui commence aujourd'hui.
    MDVP
    bises
  • tomtomlapeche 
    publié le 30/08/2009 à 15:25
    Hello Karine
    j'ai vu ton ptit mot sur le groupe, je sais donc que tu penses au tournoi....essaie d'y penser très très fort afin d'atteindre tes objectifs.
    Courage et MDVP
    bises
  • gps 
    publié le 28/08/2009 à 21:34
    Allez , montre toi, c'est bientôt le tournoi de la rentrée, tu vas pouvoir te consacrer uniquement à toi, je sais bien que tu vas participer aux motivations de chacune, mais tu vas aussi pouvoir te laisser porter par l'équipe et son nouveau capitaine.
    Je te fais plein de gros bisous avec plein de kg envolés pour toi.

11 - 20 de 31
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).