Toujours pas motivée à faire du sport! Domage mais tampis.

J'espère que vous allez bien et que vous êtes motivée! Si oui je compte sur vous pour me passer un peu de motivation!

Gros bisous

Coucou les filles!

Je suis là mais je viendrai beaucoup moins souvant malheureusement car je vais passer à temps plein à la boulangerie pour remplacer ma patrone enceinte.

Cela dit j'espère que vous êtes toutes très motivée parce que moi, toujours!! Je vais y arriver!

Même si je n'ai perdu que 600 grammes la semaine passée c'est pas grave j'en perdrai plus cette semaine!!

Je vais aller faire mon sport du jours, à plus tard!

Bisouss et courage!

Pour celles qui veulent mieux me connaitre, je vous souhaite bienvenue sur mon blog personnel: http://moilaventuriere.blogspot.com !

Laissez moi vos commentaires!

bisous à toutes

Rhoo j'ai pris un coup de soleil hier sur la plage! Mais qu'est ce que j'aimerai y retourner!

J'ai un petit problème de motivation au niveau du sport :S, Je fais toujours mes trois cents tours de corde, mais abdos et exos de gainage mais pas les exos du site...

Bah je me dis que je serai plus motivée en début de semaine prochaine...

Demain matin pesée! J'espère encore avoir une bonne surprise!

Et vous comment allez vous?

Aujourd'hui journée aux saintes maries de la mer! hmmm... c'était génial!!

^^ je l'aime mon chéri

Bonjour les filles!

Je rentre juste de petites vacances surprise avec mon chéri. Il m'a emmené voir l'étang de berre! C'était magnifique!!

Donc je fais un petit retour en arrière sur ce que j'ai mangé mais à part la marche (visites et balade en amoureux au bord de l'étang) je n'ai pas pu faire mon sport mais demain je m'y remet promis!

Biz à toutes et merci pour vos messages!

Allez allez on va les avoir ces petits kilos en trop!

un joli bleu comme le ciel enfin!

J'ai tout fait sauf la marche pas le temps et un temps pourri dehors en plus.

Voila pour moi et vous? La motivation était là? Avez vous bien mangé?

Biz à vous toutes!

Et bonne soirée

Hier pas trop le temps de faire du sport malheureusement. Mais j'ai quand même fait mes 300 tours de corde du défi tripsy44!

Aujourd'hui j'attaque le régime WW avec l'aide de Misscerise68!
Je dois faire une journée à 22 points et j'espère bien y arriver!

Voillà le sport prévu pour aujourd'hui:

-300 tours de corde

-Etirement série 1

-Marche 35 min (pour remplacer le rameur car je n'ai pas l'appareil)

-Exo demi cercle avec serviette

-abdo (2 Minutes abs)

-exos de gainage.

Voilà je vous direz ce soir si j'ai bien tout fais!

Biz à toutes et courage, courage, courage!!!!

Aujourdhui j'ai bossé donc j'ai pas eu le temps de faire énormément de sport mais j'ai fait:

-300 tours de corde à sauter (défi Tripsy44)

Je vais faire:

-des abdos

-exos de gainage

Voilà voilà.

J'espère que vous vous êtes motivées pour votre sport quotidien!

Bisous à toutes et bonne soirée!