| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mercredi 18
publié le 19/06/2008 à 21:06 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | lait(2) + tartine légerement beurrée (2)=4points |
| Déjeuner : | tarama (3) + lapin au pruneau (6) + ananas (0) +¨melon(0)+pommes de terres bouillies(2) =11pts |
| Goûter ou snack : | glace vanille^^ (en amoureux sur le bord de l'étang à martigues...)=3pts |
| Dîner : | potage (0,5)+thon(3)+ abricots cerises(0)=3pts |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|