Youpie je viens de découvrir un "presque"camembert ...

le rustique allégé, 11% de MG et Bon (vraiment bon) Que Dudu me pardonne , de temps en temps çà fait du bien!

MIAM! en plus il est "mignon"dans son petit emballage à carreaux bleus....son grand frère c'est le rouge...mais lui, c'est le vilain à 45%.

suis contente...je vais essayer de ne pas l'engouffrer en 1 fois.

Belle soirée les aminautes!

Non, Alexia ce n'est pas vraiment moi sur la photo...c'est ma bouille sur le corps de Marilyn Monroe.

Un vieux fantasme...ma fille est graphiste et m'a disons un peu relookée.

Je suis brune (enfin poivre et sel maintenant) Et pour mon pseudo il est à prononcer avec l'accent pied-noir...

Comme t'ié belle ma fille aïe aïe aïe!

Cela dit, pour en revenir à Marilyn vu les canons de l'époque je crois être + ou- dans les mensurations....

Bisous à toutes

YES, c'est reparti, -700g enfin j'ai revu le 50, encore 1,6kg, je ne sais pas si je serais à l'objectif avant le maillot de bain dans 10 jours, mais au moins çà se rapproche!

Encore des diners prévus ce week end...mais c'est moi qui cuisine et je dois pouvoir m'en tirer pour éviter les "bêtises" GALVANISÉE, je suis à bloc.

LA VIE EST BELLE!

C'est la journée des femmes! Bonne fête à toutes les copinautes! C'est un jour pour prendre son temps, prendre soin de soi et moi j'ai pris le temps des calculs....

Depuis ma reprise de Dukan j'ai perdu 2,3 en 18 jours, 18 longs jours devrais-je dire tant çà m'a semblé duraille! 127,777778 grammes par jour de minuscules micro grammes..............

Je craque et la vue du fromage blanc 0% me donne la nausée....

A demain!

-200 aujourd'hui, pas génial, mais au moins çà repart un tout petit peu .

le gros hic...c'est que nous dinons encore chez des amis (pas sages en général!)

Difficile de chipoter dans l'assiette tout le temps, déjà qu'il faut bouder l'apéro,et les petites bricoles toujours bien en vue genre cacahuetes etc....

DUR DUR!

Bon, je vais faire un peu de sport aujourd'hui et me bourrer d'oeufs durs avant de partir.

belle journée à vous toutes.

Belle journée aujourd'hui,un petit viron à Toulouse,déjeuner sur le pouce au restaurant chinois avec l'HOMME Pour lui la totale  nems,porc au caramel, nougats chinois ,glace (3 boules)

pour moi, une "grosse"soupe au boeuf et à la citronnelle et ....un thé au jasmin!

Une image!!!!!je ne sais pas si je suis dans les clous, mais vraiment je ne pouvais pas faire mieux.

Après le restaurant, 3 heures chez CALICÉO..pour celles qui ne connaissent pas, c'est un centre balnéo avec bassins intérieurs et extérieurs de l'eau à 33°,des jets, des remous, des saunas,des hammams...bref on sort de là remise à neuf avec la peau douce et le moral ++.

1h30 de voiture pour rentrer dans ma campagne ...et me voici vidée mais détendue! on verra  demain la balance, pour le moment je suis BIEN.( Et de plus j'ai trouvé mes palmes 34/35et mon nouveau masque pour la plongée sous marine (ma petite chienne avait grignoté l'ancien...yep je suis parée pour les Antilles dans 16jours.....

MMMMMMMMMMMM BIEN!

Çà ne marche plus Dukan sur moi on dirait bien! Depuis jeudi dernier, je suis sage comme une image (sauf que je rajoute de la soupe à tous les repas tellement j'ai froid !)et quoi? toujours presque pareil...

Je ne voudrais pas crier au loup mais les maillots de bain c'est dans 17 jours pour moi!

C'est déprimant, je ne rêve plus que de sandwichs rillettes et de camembert coulant, d'éclairs au café et de petits punchs.

RAS LE DUDU! ou alors avec -3kgs....VITE!

Yes, autant le dire je m'en tire plutôt bien après ce diner de gala.

Bien sûr contrairement à ce que j'avais dit hier, je me suis PRECIPITÉE sur la balance dès l'aube (ou presque)!

Bilan de l'opération + 300g pfftttt, autant dire RIEN!

Tous les canapés....mangés (comme les chats c'est à dire sans le pain) ma petite chienne qui m'accompagnait a rempli à merveille le rôle de "poubelle de table" OUPS ni vu ni connu!

Entrée: crème brûlée au foie gras, pas bu le porto qui allait avec!

Bourguignon, pâtes fraîches....j'ai zappé la sauce, le pain et me suis comportée héroiquement!

Sauf côté vin ,un malbec californien ...eh oui nos amis américains sont vignerons et le produisent eux même...bon je sais c'était pas une raison ,

j'ai honte....un peu!

Mmmm c'était miam! Passons aux desserts.

Quoi?,des fromages,quels fromages?vous êtes sûres?  Bon je vous l'accorde j'ai craqué... un peu, beaucoup,passionnément....le fromage c'est mon péché mignon, oui je sais, avec le pain, et le vin qui va avec!

MEA CULPA!

Je disais donc, passons rapidement au dessert, enfin auxxxx dessertssss.

Vous me croirez si je vous dit RIEN?

Rien du tout? NON? et bien vous avez raison, mais juste une mini lichette du gâteau coco (parce que j'avais peur de l'avoir raté) il était DIVIN ,mais c'est tout !

une coupe de champagne (1 seule) et hop!

+300g ,non mais vraiment ,c'est pas cher payé!

OUF...jusqu'à la semaine prochaine,là je "joue" à domicile,c'est moi qui reçoit. Ce sera peut-être plus simple!!!!

Belle soirée les copinautes!Et bon appêtit, pour moi ce sera FROMAGE BLANC.

CATASTROPHE!

Ce soir c'est catastrophe, aie aie aie, un diner en pleine semaine PP.

J'amène le gâteau (sans pouvoir y toucher)

Il va falloir slalomer entre le bourguignonet l'apéro,le foie gras et le fromage...bref c'est la galère.

Tactique: manger deux oeufs durs 30minutes avant le diner et un grand bol de fromage blanc .

Apporter une bouteille de jus de tomate en même temps que le champagne pour l'apéro......

Invoquer Sainte Rita (la patronne des causes perdues)

Demain ÉVITER LA BALANCE à tous prix! me  gaver de fromage blanc ,si vous avez des idées HELP!!!!!

- 300g ce matin, c'est pas le Pérou mais j'espère être sur les rails pour mon retour à Dudu.

Cela dit Jeudi soir épreuve: invitation à diner chez des Américains amoureux de la cuisine française...du terroir. Comment échapper au foie gras, au bourguignon prévus et au plateau de fromages...pour limiter les dégâts j'ai proposé de me charger du dessert.Je vais en faire 2 dont 1 ultra léger histoire de ne pas faire ma "frenchy"éternellement au régime mais je flaire des difficultés en cascade!

SOS copinautes!