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Blog de jacques2308

aide blog

  		• Je m’appelle jacques
    publié le 29/02/2012 à 01:03

    Je m’appelle.jacques, j'étais inscrit sur le nom de Jacques5930, or on a piraté mon email et je ne puis plus y accéder, j'étais en 7° semaine, et je reviens avec un nouveau compte, si vous volez bien m'accepter sous le nom de jacques2308, pas de grand changement, vous connaissez le reste, j'ai 76 ans, je suis veuf, j'habite un charmant petit village dans le gard a flan de colline, une merveilleuse région ou il fait pratiquement toujours beau sauf comme lors des inondations de 2002, où là nous avons déguster comme tout le monde mais en plus petit, car étant a flan de colline, l'eau ne reste pas elle descend dans le bas du village qui lui en a souffert. voilà j'espère retrouver mon groupe, je vous embrasse amicalement toutes et tous.

    (323) commentaires


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  • jacques2308 
    publié le 17/06/2012 à 09:36
    Aujourdhui, lever 5:30, pesee 97,800 Kilos, donc 100 grammes de moins avant journee Proteines Pures, a voir les jours suivants si je perds du poids car je suis bien decide a perdre du poids car encore d ici la fin du mois 2 dejeuners au restaurant avec des clubs et il faut compenser la prise de poids potentielle de ces deux journees, et apres il faut a tout prix pendant les vacances que je perdes pas mal de poids, c est si facile a dire mais par contre le faire !, mais je m y emploierais, encore une superbe journee ensoleillee et il fait deja tres chaud, il n est que 8:30 et sur la mezzanine il fait deja 248, ma fille et mes petites filles m ont offert pour ma fete des peres (un superbe citronnier) que je devrais rentrer l hiver mais pourvu qu il ne grandisse pas trop car au dessus d un metre 80, je devrais l eteter car le toit de la mezzanine est en pente car sous la toiture et au plus haut cela fait 2,20 metres, a l origine il n y avait qu une piece et nous l avons couper en deux pour en faire une mezzanine donc une petite piece au dessus de la salle a manger qui donne sur une terrasse a l origine toiture qui a ete transforme en terrasse donc tres grande piece aeree a tout vent supplementaire et qui me permet de prendre des bains de soleil sans sortir de chez moi. Je m en vais vous laisser en vous souhaitant une tres belle journee sous le soleil comme ici, et vous envoie des milliers de poutous amicaux. Amicalement jacques2308
  • Fiona4 
    publié le 17/06/2012 à 00:18
    BON DIMANCHE Jacques


    passer une excellente
    journée
    bisous
    a du soir

    fiona
  • jacques2308 
    publié le 16/06/2012 à 08:19
    Aujourdhui, levee 4:35, a la pesee 97,900 Kg, soit une perte depuis hier soir de 2,200 Kg, pour 3 levees durant la nuit, j ai raconte cela a un ami hier et il ne me croyait pas lorsque je lui disais que je perdais parfois sur une nuit plus de 2 Kg, et ce fut le cas cette nuit, il faut dire que je prends chaque soir un diuretique que mon medecin voudrait que je prennes le matin mais je prefere le soir car cela ne me fait rien de me lever la nuit alors que je ne veux pas etre ennuye le jour surtout lorsque je dois faire un voyage d une journee et je ne puis faire arreter le car pour moi donc je le prends chaque soir au lieu du matin, tres heureux a la veille de la journee Proteines Pures d avoir perdu 500 grammes, je commence a reprendre confiance mais cela est parfois tres dur de resister alors qu il y a tant de petits trucs pour ne pas grignoter mais encore faut il y penser au moment de l envie et ce n est pas evident. Tres beau soleil et parait il jusqu a vendredi prochain mais cela change chaque jour car la meteo n est pas certaine, enfin on est quand meme bien content de l avoir, meme si ce n est qu approximatif, je vous laisse et vous souhaite beaucoup de soleil, une tres belle journee, et de gros bisous amicaux. Amicalement jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 15/06/2012 à 10:34
    Aujourdhui, lever 5:20, pesee 98,400 Kg, comme prevu hier trop perdu de poids et ce jour reprise de 800 g Enfin ce sera un peu plus a perdre mais n ai pas de dejeuner en vu si ce n est en fin de mois, toujours tres beau soleil mais entree maritime prevu par la mto ainsi que demain alors qu il avait prevu superbe soleil enfin je ne me fis pas trop a la meteo car il ne se trompe qu une fois sur deux, toujours autant de bruit mais un peu moins qu hier aujourdhui c est le marteau qui predomine et un peu de scie circulaire, hier c etait avec une defonceuse et c etait dur, dur, et dans l apres midi, le bois ayant ete traite j ai du laisse les fenetres grandes ouvertes car il y avait une odeur de ce traitement qui prenait a la tete, dans la soiree cette odeur s est estompee ou alors c est mon odorat qui en avait subit un coup, dans la soiree j en ai profite pour faire du potage car pendant la journee je ne puis me servir de l electricite ou alors avec parcimonie car la perceuse, la defonceuse le monte tuiles, je ne connais pas la puissance de tout leur matriel j ai beau a avoir 60 A. dans les prises il n y en a que 16 A. enfin ce jour je puis faire ce que je veux. Je vous laisse en vous souhaitant une tres belle journee sous le soleil, et de gros poutous a vous toutes et tous. Amicalement jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 14/06/2012 à 10:21
    aujourdhui, lever 5:30, pesee 97,600 Kg soit 1,500 Kg de moins qu hier, c est super, je n y croyais pas et il m a fallu me repeser a plusieurs reprise pour me convaincre, ce jour je ne perdrais surement pas de poids mais je suis au poids de mon retour de vacances il ne me reste plus qu a perdre 1,200 Kg pour avoir mon poids de depart et je vais m y employer, actuellement comme hier matin un bruit infernal au dessus de ma tete mais il faut que les couvreurs refassent la toiture et cela ne se fait pas sans bruit, hier j ai fait la cuisine pas tout a fait dietetique, (oignons, chou blanc, tomates et terrine au Calvados), c est super bon mais pres de 400 Kcal et il y en a 180 gr, j ai bien goute mais n ai pas pris de poids pour autant, peut etre que ce sera pour ce jour, on verra et on fera en consequence, le ciel est bleu mais avec des nuages transparents il est prevu du tres beau soleil jusqu a dimanche pourvu qu il ne se trompe pas car je ne sais si la toiture sera posee d ici la, je vous laisse en vous souhaitant une journee plein de soleil, de belle promenade pour ceux qui ne travaille pas, une bonne sante, et de gros poutous pour vous toutes et tous. Amicalement jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 13/06/2012 à 10:56
    Aujourd hui, lever 5:30, pesee 99,100 Kg, petite perte de poids de 300 g Mais hier j avais la fringale, je ne sais pourquoi mais il m a fallu faire un quatrieme repas tres tard dans la soiree, j aurais du prendre quelques brisures de chocolat mais je n y ai pas pense, si cela se represente, j essayerais de me le rappeler car le 4 repas n etait pas necessaire, j ai pas mal de bruit au dessus de la tete, les couvreurs sont la en train de defaire la toiture pour la renouveler et je suis juste au dessous sur la mezzanine, il fait beau soleil et cela est prevu pour plusieurs journees et ne voudrais pas avoir des gouttieres dans la maison, ce matin j ai envoye 2 photos a une correspondante pour insertion dans le midi libre de notre voyage dans le Gers, mais je ne les verrais pas car je ne prends pas le journal, je n aime pas lire si ce n est que sur l ordinateur les messages que je reois ainsi que des histoires que l on m envoie par email et que je transmets a 24 de mes contacts, je vous quitte en vous souhaitant une superbe journee ensoleillee et vous envoie de gros poutous amicaux. Amicalement jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 12/06/2012 à 08:30
    Aujourd hui, lever 5h10, pesee desastreuse 99,400 kilos, je ne sais comment faire mais j ai prepare un plat et je ne fais que gouter et de boire la sauce, encore heureux il n y a pas de graisse rapportee, uniquement que les graisses contenues dans les legumes donc tres peu, mais le resultat est la, 2,300 kilos de pris en une journee, je sais que ce poids descendra de lui meme car legumes et eau de cuisson, mais je ne sais comment faire, c est tellement bon que j ai le nez plonge dedans, enfin je suis tranquille pour plusieurs jours mais cet apres midi il y a le club dans mon village et la patisserie et vin blanc mais en principe cela ne devrait pas influer sur la balance, actuellement je ne m en sors plus, du travail par dessus la tete et je tiens neanmoins chaque jour passer quelques instants sur le site avec vous mes amis (es), mais ne pourrais pas rester plus longtemps, j ai plus de 250 messages a verifier et ne pourrais le faire ce jour, en esperant qu il n y en a pas d urgent, de plus renvoi de 800 photos et amlioration de 650 autres photos et ensuite les renvoyer a different destinataires. Je vous quitte en vous souhaitant une tres belle journee sous le soleil qui est bien present pour l instant comme hier mais dans la soiree il a fait orage et forte pluie, de gros poutous amicaux a vous toutes et tous. Amicalement jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 11/06/2012 à 11:38
    Aujoudhui, lever 5 :30 avec le reveil, je pensais faire une sieste hier mais impossible, pesee 97,100 Kilos, je prefere cela car apres ma nuit blanche, la pesee etait faussee, et ce matin superbe soleil des trainees blanches faites par des avions a reaction, pas eu beaucoup le temps de venir sur le site car du faire ma pitance du jour et des suivants, et aller porter des papiers pour refection de toiture, mais me voilà tranquille de ce cote mais il me faut trouver l adresse ou le n° de telephone de ma voisine que je ne vois que deux fois par an et encore et sur Internet impossible de trouver son n° de telephone surement liste rouge, enfin je vais lui ecrire pour lui signaler que le couvreur doit mettre son echafaudage sur son terrain car il ne peut bloquer la rue pendant 8 jours, la rue etant tres etroite et en cul de sac ou voie sans issue. J ai du faire en hâte du fenouil qui etait depuis 8 jours dans le frigidaire mais il n etait pas abime, ce midi je vais donc pouvoir avec du filet de dinde manger ma preparation (oignons, fenouil, pommes de terre, carottes, poivrons rouge, champignons de Paris, piment d Espelette, bouillon de poule, sauce soja japonaise) je ne pense pas avoir oublie un ingredient, toujours est il que c est tres bon. Je vous quitte en vous souhaitant une bonne journee plein de soleil, la sante, et de gros poutous amicaux. Amicalement jacques2308
  • patou30 
    publié le 10/06/2012 à 13:53
    bonjour , je crois que tu as raison , c'est la bonne saison pour se mettre à consommer un maximum de fruits et légumes en limitant les féculents et les protéines , un peu de marche va me faire du bien aussi , mais je dois me racheter des chaussures de sport celles que j'ai me font mal , allez je me reprends e, main , merci pour tes encouragements , et j'espère que de ton coté tout va pour le mieux aussi , bisous
  • jacques2308 
    publié le 10/06/2012 à 11:48
    Aujourdhui, journee Proteines Pures, je ne devrais peut etre pas la faire car malade toute la nuit, mais lever quand meme en forme, je ne ressens plus rien de cette nuit, bien que n ayant dormi que tres peu, environ 2 heures ou peut etre moins, mais je ferais une bonne sieste, et je serais de nouveau comme un sou neuf, enfin je l espere il ne faut pas trop prejuger de son etat de sante, il commence a pluvine, le soleil nous a quitte, je ne dois pas sortir mon devoir de citoyen etant fait tres tot ce matin mais je n etais comme d habitude dans les tous premiers, il y avait deja un petit tas d enveloppe et en plus j ai vote pour ma fille qui est parti en week end depuis vendredi soir, c est a chacun son tour de partir pour moi a part le 23 ou je pars de nouveau pour un voyage au Viaduc de GARABIT, voyage que je viens de faire avant hier mais pour moi un voyage, c est un jour de fete, un dimanche, une rencontre avec les amis (es) du club ou association, une detente, un changement de vie, ne pas a avoir a faire son dejeuner, enfin que du plaisir, bonne journee qui j espere sera sous le soleil pour vous, gros bisous.
    amicalement jacques2308

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