Ben voilà, mon dernier commentaire date du 27 février, nous sommes le 25 mars : 3 bonnes semaines où j'ai craqué, mangé à volonté tout ce que l'on peu imaginer en gras, en consistant, en "interdit".... et je n'ai repris QUE 900 grammes !!!!!!
J'étais dégoutée de faire tant d'efforts non récompensés par la balance, et j'ai craqué.
Hier j'ai décidé de me reprendre, je me suis remise à la soupe, mais je ne me suis pesée qu'aujourd'hui, persuadée de faire exploser la balance. Et bien je dois dire que c'est une agréable surprise.
Pourvu que mon corps ne se venge pas et qu'il ne stocke pas à nouveau en attendant des jours meilleurs !!!
Je comprends que mon corps a besoin d'un certain volume d'aliments, que je dois trouver le juste milieu entre le trop de calories qui me fait grossir et le pas assez de calories qui fait que mon corps stocke pour mes besoins vitaux.
Je voudrais aussi calmer cette peur de ne pas perdre qui m'a motivée à manger aussi peu pour aboutir à un craquage.
