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Je grignote, je grignote
publié le 23/02/2013 à 20:50 |
75,2 Kg.... je grignote, je grignote mes kg.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jambon cuit, de Paris, DD, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Déjeuner : | Saucisse de Toulouse, cuite, Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS |
Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Pain, baguette courante, Orange, fraîche, pulpe, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Jambon cuit supéri |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1411 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 75,2 kg |
patou30
publié le 24/02/2013 à 15:40
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bravo , belle perte !!! si un jour j'en suis au même poids que toi je serai proche de mon but ! félicitations, bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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