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Blog de boutis13
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LES BONNES HABITUDES publié le 11/02/2008 à 06:46
Pour être belle, faites la grimace
Les exercices faciaux constituent un moyen naturel de prévenir le vieillissement et de rajeunir les traits du visage. Ils chassent les mines tristes et sont gratuits. En plus, ils améliorent la circulation sanguine.
Vous avez pris l'habitude de pratiquer régulièrement abdos et autres fessiers, bravo ! Mais n'oubliez pas de faire quelques exercices de gymnastique faciale.Estompez les rides entre les sourcils
Grâce à cet exercice, les rides les plus creusées s'estompent avec le temps et le mouvement prévient le relâchement des sourcils et des paupières supérieures.
1 - Posez les quatre doigts de chaque main sur le front comme pour étirer
2 - Posez l'index entre les sourcils et maintenez la pression en comptant jusqu'à 30. Puis faites-les monter par le centre des sourcils sans plisser la peau du front.
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(31) commentaires
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J'espère que tu as passé un bon Week-end. Bonne journée.
Gros bisous
moi aussi je pense très fort à toi et Louis!
J'espère que ta journée sera ensoleillé toi aussi et merci ma bonne amie pour tous ces conseils judicieux!
Tu es une personne que j'adore!
Bisous et bon lundi ma grande! xxx
bonne journée: ensoleillée
Gros bisous et comme tu vois je ne dors plus :D
bonne journee a plus tard
bisous
merci pour les conseilles avec ma fille on se fait souvent des grimaces on adore blaguer LOL
passe une bonne semaine je suis pas trop motivée mais bon il le faut
bizzzzz
christy
toujours une pensée pour nous c'est tres sympa.je te souhaite une belle journee ensoleilee avec ptit louis,
prends soin de ton genou,
gros bisous
j'espére que ton genoux va mieux, surtout que tu ne souffre plus
bisous ma chére renée et un bisous a pt'it louis bonne journée