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mardi, on se bouge
publié le 22/01/2008 à 06:45 |
et on reprend nos bonnes vieilles habitudes avec la gym faciale
Contre les rides d’amertume (sillons naso-géniens) On fait travailler les zygomatiques. Introduisez vos deux index dans la bouche en forme de « O ». Écartez les lèvres vers l’extérieur tout en résistant avec les doigts et en expirant. Puis pratiquez quelques automassages en remontant les joues vers le haut.
Pour repulper les lèvres Auto-massez votre lèvre supérieure. Puis, dites « ex » et « ou » en alternance. Accélérez le mouvement et diminuez le son comme si vous souffliez sur des bougies. Puis tapotez vos lèvres avec vos doigts.
Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.
Contre les paupières tombantes 1- Placez votre index droit sur l’arcade sourcilière gauche, le majeur sur les pattes d’oie et le pouce sous l’œil. Remontez l’arcade
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je te remercie de tous tes messages que tu m'as envoyée de sympathie ça fait plaisir quand on est mal
ma chére amies je te souhaite une bonne journée et plein de gros bisous
merci beaucoup pour les exercices de la gym faciale super bon pour les lèvres et les jours en te lisant je l'est fait superrr non !!!!
je te souhaite de passer une excellente journée ma belle amie
prend bien soin de toi
je t'adore
gros gros bisous à toi