En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de boutis13

aide blog

  • mardi, on se bouge
    publié le 22/01/2008 à 06:45

     


    et on reprend nos bonnes vieilles habitudes avec la gym faciale


    Contre les rides d’amertume (sillons naso-géniens) On fait travailler les zygomatiques. Introduisez vos deux index dans la bouche en forme de « O ». Écartez les lèvres vers l’extérieur tout en résistant avec les doigts et en expirant. Puis pratiquez quelques automassages en remontant les joues vers le haut.

    Pour repulper les lèvres Auto-massez votre lèvre supérieure. Puis, dites « ex » et « ou » en alternance. Accélérez le mouvement et diminuez le son comme si vous souffliez sur des bougies. Puis tapotez vos lèvres avec vos doigts.

    Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.

    Contre les paupières tombantes 1- Placez votre index droit sur l’arcade sourcilière gauche, le majeur sur les pattes d’oie et le pouce sous l’œil. Remontez l’arcade


       pour Doudoune

     

        pour vous tous

     

     

    cliquez sur "mes gîtes"

     

     

    (45) commentaires



41 - 45 de 45
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Suiv. ›
  • »

  • gwendoline 
    publié le 22/01/2008 à 08:32
    Y EN A QUI Y CROIVENT AHHHHHH Q? Q
  • misspop16 
    publié le 22/01/2008 à 07:41
    gros bisous et bon mardi
  • danidiane 
    publié le 22/01/2008 à 07:38
    ça y est de retour enfin, et la forme commence a refait surface c'est bon signe et je préfére être comme ça que comme j'étais la semaine passée, alors c'est repartie pour le régime et toujours motivée
    je te remercie de tous tes messages que tu m'as envoyée de sympathie ça fait plaisir quand on est mal
    ma chére amies je te souhaite une bonne journée et plein de gros bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 22/01/2008 à 07:28
    un petit coucou du matin mon amie
    merci beaucoup pour les exercices de la gym faciale super bon pour les lèvres et les jours en te lisant je l'est fait superrr non !!!!
    je te souhaite de passer une excellente journée ma belle amie
    prend bien soin de toi
    je t'adore
    gros gros bisous à toi
  • gwendoline 
    publié le 22/01/2008 à 06:48
    bonjour a touts les deux ,ta vue moi j en fait de la gym facial jespere que tout va bien bisou et dit comment tu fait pour metre toutes ces photo en meme temp ?

41 - 45 de 45
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).