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mardi, on se bouge
publié le 22/01/2008 à 06:45 |
et on reprend nos bonnes vieilles habitudes avec la gym faciale
Contre les rides d’amertume (sillons naso-géniens) On fait travailler les zygomatiques. Introduisez vos deux index dans la bouche en forme de « O ». Écartez les lèvres vers l’extérieur tout en résistant avec les doigts et en expirant. Puis pratiquez quelques automassages en remontant les joues vers le haut.
Pour repulper les lèvres Auto-massez votre lèvre supérieure. Puis, dites « ex » et « ou » en alternance. Accélérez le mouvement et diminuez le son comme si vous souffliez sur des bougies. Puis tapotez vos lèvres avec vos doigts.
Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.
Contre les paupières tombantes 1- Placez votre index droit sur l’arcade sourcilière gauche, le majeur sur les pattes d’oie et le pouce sous l’œil. Remontez l’arcade
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Josée. Ta maison de Salon est très jolie aussi.
bisous
Toujours aussi matinale! Merci pour ces bons conseils! Il est trop beau ton blog ce matin! Je suis passablement occupé auj je reviendrai plus tard! Merci de ta solidarité
Bisous et prends soin de toi! xxx
Je te souhaite une excellente journée
Bisous
bisous a toi et bon courage.