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Blog de boutis13

aide blog

  • mardi, on se bouge
    publié le 22/01/2008 à 06:45

     


    et on reprend nos bonnes vieilles habitudes avec la gym faciale


    Contre les rides d’amertume (sillons naso-géniens) On fait travailler les zygomatiques. Introduisez vos deux index dans la bouche en forme de « O ». Écartez les lèvres vers l’extérieur tout en résistant avec les doigts et en expirant. Puis pratiquez quelques automassages en remontant les joues vers le haut.

    Pour repulper les lèvres Auto-massez votre lèvre supérieure. Puis, dites « ex » et « ou » en alternance. Accélérez le mouvement et diminuez le son comme si vous souffliez sur des bougies. Puis tapotez vos lèvres avec vos doigts.

    Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.

    Contre les paupières tombantes 1- Placez votre index droit sur l’arcade sourcilière gauche, le majeur sur les pattes d’oie et le pouce sous l’œil. Remontez l’arcade


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    (45) commentaires



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  • deshojo 
    publié le 22/01/2008 à 11:34
    je te souhaite une bonne journée gros bisous
  • Selsel 
    publié le 22/01/2008 à 11:27
    passe une bonne journée et bravo ton blog est super
  • JOSEE13 
    publié le 22/01/2008 à 11:13
    merci de ton accueil. Ton blog est motivant! Bisous,
    Josée. Ta maison de Salon est très jolie aussi.
  • yolande1 
    publié le 22/01/2008 à 10:49
    super tes images ton blog est toujours super bravo
    bisous
  • doudoune45 
    publié le 22/01/2008 à 09:37
    Bonjour Renée!
    Toujours aussi matinale! Merci pour ces bons conseils! Il est trop beau ton blog ce matin! Je suis passablement occupé auj je reviendrai plus tard! Merci de ta solidarité
    Bisous et prends soin de toi! xxx
  • laly13 
    publié le 22/01/2008 à 09:13
    Coucou Boutis,
    Je te souhaite une excellente journée
    Bisous
  • gribsou 
    publié le 22/01/2008 à 08:49
    Kikou Renée, merci pour les infos, lol, on va toujours faire ca comme gymn en attendant de faire mieux!! je te fais des gros bisous et te souhaite une bonne journée
  • xinehaussmann 
    publié le 22/01/2008 à 08:45
    A chaque fois que j'arrive sur ton blog, il faudrait que je mette en route ma webcam !!!!! Ce doit être super à regarder: je fais fidèlement tes exercices en te lisant, puis en tapant mon message, et je continue encore pendant dix bonne minutes en allant voir les autres filles !!!!! Il y en a qui se tordraient de rire ...... Passe une bonne journée et millions de bisous Christine
  • st_adelaide 
    publié le 22/01/2008 à 08:36
    coucou je viens de faire un tour sur ton site est c très interressant. j'ai d'ailleur laisser un message pour avoir de plus ample information
    bisous a toi et bon courage.
  • gwendoline 
    publié le 22/01/2008 à 08:34
    MERCI BOUTIS MOI AUSSI JE T ENVOIE PLEIN DE BISOU POUR TOI ET PTIT LOUIS BONNE JOURNEE A+

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