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Blog de boutis13
aide blog-
UN AN DEJA .... publié le 08/03/2009 à 06:48
Oui, un an déja ....
que les médecins et mon coach
m'ont vivement conseillé
d'interrompre mon régine
et de commencer ma stabilisation ....
A cette date, je pesais exactement
62.200 kg Mon régime, a duré 7 mois ...
Pendant ces 7 mois,
je n'ai pratiquement
jamais fait d'écart ...
jamais consommé de sucre
pas plus que de gras ou d'alcool ...
La semaine de Noël et du Nouvel An,
les 80 ans de P'tit Louis,
comme toutes les autres semaines,
j'ai éliminé mon kg .....
Ma réalimentation,je l'ai faite en douceur,
augmentant légèrement les quantités
de chaque plats
et m'autorisant,
en très petite quantité
et exeptionnellement
les mets interdits...
J'ai éliminé du poids,
jusqu'en juillet
pour atteindre 58 kg ....
Pour quelqu'un qui en a pesé
113 à une époque de ma vie ....
et je ne mesure que 1 m 56 ...
vous comprenez
que je sois très fière
de cette victoire sur moi
et contre moi ....
et que je me dise ...
CA, PLUS JAMAISaujourd'hui, mon poids varie
entre 58 et 60 kg
je ne veux plus jamais
franchir la barre des 60 ...
mon poids exact, ce matin
59.600 kg
dans mes prochains blogsje vous raconte
comment je me nourris .....
(33) commentaires
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Tu as fait un parcours exemplaire et c'est pour cela qu'il ne faudra plus jamais avoir à le refaire..tu as appris à manger autrement, tu as appris à faire face aux difficultés qui t'entourent. Tu devais déjà avoir une forte personnalité et bien, elle est devenue encore plus forte... Tu peux être fière de toi, nous sommes toutes fières de toi et attendons patiemment que tu nous racontes ton chemin de la combattante :)
Gros bisous ma Boutis et bonne journée :)
Je suis vraiment en colère contre moi de n'avoir pas emboité ton pas durant ton cheminement intérieur et ...extérieur!
Je me bats toujours contre des moulins à vent, je n'ai pas trouvé l'énergie pour me libérer de cette carapace, malgré les même outils que toi, mis à ma disposition, les mauvais ouvriers ont toujours de mauvais outils, c'est bien connu.Je travaille avec l'EFT mais c'est dur à débloquer, trop de chose difficile en tête.
Je te souhaite un bon dimanche avec Ptit Louis et je vous fait de gros mimis.