BONJOUR MES AMIS(e)

   Désolée mais pas d'anti -virus encore hier

   En fait j'ai appris que c'etait possible

    qu'il ne se mette pas en route a l'ouverture du pc ;

    il suffit seulement de l'eteindre et le le rallumer...lol...

   Encore une astuce ,que je ne connaissais pas

        et que je partage avec vous .......

  SINON comme j'ai du retard dans mes  recette

  je vous en mettrais trois cet aprés-midi

  pendant que mon Amour sera au travail ....lol....

   A partir de lundi  je rcommence mes conseils

   Mon Amour sera du matin ce sera plus facile

   pour faire mon blog

  DEMAIN JE VOUS PARLERAIS DE

  LA "BRADERIE DE LILLE " TRÈS CÈLÈBRE

  MÊME AU DELÀ DES FRONTIERES

  A TOUT A L'HEURE

   BISOUS

      QUAND JE CRIE VERS DIEU,

        IL ENTEND MA PRIERE,  IL ME MET A L'ABRI

        DE      MES SOUFFRANCES   .

       DECHARGE-TOI DE TON FARDEAU

      SUR LE SEIGNEUR   ./IL PRENDRA SOIN DE TOI

      velouté de tomates

VELOUTÈ DE COURGETTES

INGREDIENTS:Pour  4 personnes

500GR de courgettes;1/2l de bouillon de poule .1/4l de lait;50gr de beurre allégé;2c a soupe maezena ;20cl de crème allégé;poivre ;muscade;1 cuil a café de coriandre hachée;

PREPARATION:Epluchez les courgettes.Coupez-les grossierement

Preparez un demi litre de bouillon de npoule avec une dose de concentré du commerce

Faîtes  cuire les courgettes dans l'eau  bouillante salée pendant  10mn.

Egouttez les et passez-les au mixerpour obtenir une purée;Rajoutez un peu de liquide

pour faciliter l'opération;Faîtes fondre le beurre dansune caserole,lelait  et la maezena pour faire une sorte de béchamel

Ajoutez les courgettes à la béchamel quand elleest cuite."mUscadez le tout"  poivrez et mélangez bien

Versez le bouillon sur le mélange,couvrezet laissez cuire à feu doux pendant 10mn

Incorporez la crème fraîche.Récchauffez sans laisser cuire

Retirez du feu.Saupoudrez de coriandre hachée

  BON APÈTIT SUIT  VELOUTÈ DE TOMATES

  BONJOUR MES AMIS(e)

 D'ABORD UNE TRÈS BONNE RENTRÈE A TOUS LES ENFANTS ET AUSSI AUX PROFESSEUR DES ÈCOLES  ET MA SOEUR QUI EN ES UN ....LOL....

  J'ESPÈRE QUE VOUS ALLEZ BIEN ET QUE VOUS N'AVEZ PAS OUBLIÈ LE RÈVEIL CE SERAIT DOMMAGE POUR LE PREMIER JOUR ..MDR......

  ENSUITE DÈSOLÈE MAIS MPON ANTI-VIRUS ?NE FONCTIONNAIT PLUS DONC SANS PROTECTION JE N'OUVRE PAS LA PORTE AUX VIRUS ......... JE PRÈFÈRE NE PAS LES ENCOURAGER A DEVENIR MES AMIS J'EN AI ASSEZ ...... MDR ......

 DONC JE SUIS EN PLEINE FORME , EN EFFET LE MEDECIN C'ETAIT MA PROLONGATION ET MON RENOUVELLEMENT DES MÈDICAMENTS JE LE VOIS EN PRINCIPE UNE FOIS PAR MOIS SAUF EN CAS DE PROBLÈME OU DE SUIVI DE SOIN  C'EST UN MÈDCIN TRÈS COMPÈTANT ET ELLE (C'EST UNE FEMME ...LOL..)EST TRÈS HUMAINE EGALEMENT AU FIL DES ANNÈS ON A CRÈES DES LIENS DE SINCÈRES AFFECTIONS ......

 BON JE VOUS METS TOUT A L'HEURE DEUX RECETTES POUR ME FAIRE PARDONNER MON ABSENCE

 MAIS POUR LE MOMENT JE VEUS VOUS DIRE QUE CA Y EST DAILY EST ENFIN PARMIS NOUS DEPUIS VENDREDI MATIN ......

 ELLE EST FORMIDABLE A PEINE LÀ ELLE EST PROPRE ET EST TRÈS CALINE JE L'ADORE DÈJÀ

 LILI A EU UN PEU DE MAL LE PREMEIR JOUR ET PAS SAM CAR LUI JE M'EN DOUTAIS IL LUI FALLAIT UNE FEMELLE,SON STATUT DE MÂLE N'EST COMME CELA PAS MIS EN PORTE A FAUX .....LOL.....  

 MAINTENANT TOUT VAS BIEN DAILY S'EST COUCHÈ POUR MONTRER A LILI SA SOUMISSION DONC TOUT VAS BIEN JE SUIS TRÈS CONTENTE JE VAIS VOUS METTRE DES PHOTOS DE DAILY VOUS VERREZ VOUS AUSSI VOUS ALLEZ CRAQUER

 BISOUS A TOUS

   BONJOUR MES AMIS , JE SUIS  MATINALE

   CAR J'AI R.D.V CHEZ LE MEDECIN  A9h CE MATIN

  j'ai beaucoup de problemes depuis hier a aller sur vos derniers articles mettre des coms alors du coup desolée pour cellles qui n'en ont pas eu j'en ai parlé a LOUIS

 je ferais un blog plus long en debut d'apres -midi  car j'ai aussi le kiné comme hier a 12h30

  voilà je voulais vous prevenir pour que vous ne vous inquietez pas

 je vous remercie chaleureusement pour vos coms  par rapport a mon article d'hier

 mon amour aussi il les a lus et a été  tres touché  par vos compliments il vous en remercie (il etait tout géné...mdr..)

 il est assez reservé ......lol.....

  Bon je vais faire une peu de ménage avant de partir je vous embrasse a tout a l'heure en esperant pouvoir vous ecrire aujurd'hui même moi j'ai du mal a ouvrir ma derneire page

 bisous bonne matinée

      EN TOI , SEIGNEUR ,NOS VIES REPOSENT

     ET PRENNENT FORCE DANS LA NUIT ;

    TU NOUS PREPARES A TON AURORE

    ET TU NOUS GARDES DANS L'ESPRIT.

     DEJA LEVE SUR D'AUTRES TERRES

   LE JOUR EVEILLE LES CITES ;

    AMI DES HOMMES ,  VOIS LEUR PEINE

   ET DONNE -  LEUR LA JOIE  D'AIMER.

    VAINQUEUR DU MAL  ET DES TENEBRES,

    O FILS DE DIEU RESSUCITE ,

   DELIVRE -NOUS DE L'ADVERSAIRE

    ET CONDUIS - NOUS VERS TA CLARTE

                                               DIEU,MA VIE  !

   BONJOUR VOILÀ JE NE VAIS PAS FAIRE LONG PROMIS

  JE ME SUIS INSCRITE SUR LE SITE LE 4 oct 2007.....

  INCROYABLE CELA FERA BIENTÔT UN AN ......

  PAR HAZARD  ET C'EST UN GRAND BONHEUR .....

  JE SUIS  MARIÈ DEPUIS 26ANS

   ET LES PERSONNES QUI  ME CONNAISSENT   MAINTENANT SAVENT QUE JE SUIS ENCORE TRES AMOUREUSE  DE MON TENDRE AMOUR ....LOL....

  VOILÀ, GRACE A CE SITE J'AI  TROUVÈ LA MOTIVATION  QUI ME MANQUAIT ,POUR MAIGRIR  ...

 J'Y AI PAR ALLEURS  TROUVE DE VRAIS AMIES SINCERES   D'AUTRES MOINS MAIS CA C'EST LA VIE ,MAIS ,  MÊME ICI  LES PERSONNES NE SONT PAS TOUJOURS CE QU'ELES SEMBLENT ETRE ...

  EN TOUS CAS ON EST ENTOURE PAR UNE   EQUIPE DE PROFESSIONNELLE FORMIDABLE  QUI NOUS AIDE AUSSI AU NIVEAU DU PC J'AI FAIT

BEAUCOUP DE PROGRES GRACE A EUX CAR JE N'AIUN PC QUE DEPUIS JUILLET 2007 .....

  AVANT J'ETAIS TRES OCCUPÈE  CAR J'AVAIS

  BEAUCOUP GROSSI DEPUIS .J'AI EU UN MELANOME ET ENSUITE J'AI EU DONC UN ARRÊT DE TRAVIL DE DEUX ANS DONC VOILÀ POUR COMMENCER

 DÈS QUE JE L'AI PU J'AI REPRIS A FOND UNE VIE TRÈS ACTIVE , TANT AU NIVEAU BENEVOLE DANS LE SPORT QUE  SPORTIVEMENT , JE FAISSAIS  3h DE SPORT PAR JOUR MINIMUM ET J'AVAIS BIEN COMMENCE A MAIGRIR QUAND MES GENOUX M'ONT LACHÈS SANS DOUTE TROP SOLLICITE.... MAIS COMME J'ETAIS TROP JEUNE LES MEDECINS NE VOULAIENT PAS M'OPERER   DONC J'AI PERDU PRESQUE 2ANS ET ME VOILA ENCORE UNE FOIS ALLITÈE NE POUVANT BOUGER ALORS LES KILOS SONT REVENUS MAIS EN DOUBLE CETTE FOIS CI JE N'AVAIS PAS EU LE TEMPS DE  STABILISER  DONC VPOUS VOYEZ QUE LA STABILISATION EST UNE ÈTAPE TRES IMPORTANTE DANS VOTRE EQUILIBRE ALIMENTAIRE......

  VOILA DONC COMME VOUS LE SAVEZ GRACE A LA NEW LETTER DU SITE QUE VOUS AVEZ RECU J'EN SUIS A " PLUS DE 43 kg DE PERDU ET J'EN AI ENCORE PAS MAL A PERDRE JE EN POUURAIS JAMAIS VOUS DIRE DÈSOLÈE J'EN AI TROP HONTE A QUEL NIVEAU DE POIDS J'EN ÈTAIS ARRIVÈE NE M'EN VEUILLEZ PAS ...

  JE COUS MONTRE UNE PHOTO POUR QUE VOUS COUS RENDIEZ BIEN COMPTE QUI EST DANS MON ALBUM ET QUE J'AI OSE METTRE AU MOIS DE JUIN ....

   ET ME VOILA MAINTENANT  A VOUS DE JUGER .....

    ..

    .

 MAIS CE QUI COMPTE C'EST LES RÈSULTATS OBTENUS ,EN PLUS AVEC MES PROBLEMS DE GENOUX QUI NE SONT PAS TERMINÈS JE VAIS CERTAINEMENT ENCORE ME FAIRE OPÈRER PROCHAINEMENT  JE NE PEU PAS FAIRE BEAUCOUP DE SPORT EN CEMOMENT AUSSI JE M'ACTIVE LE PLUS POSSIBLE J'AI UN JARDI POTAGER DEPUIS MARS ET GRACE  A CE JARDIN J4AI RETROUVE UN EQUILIBRE CAR JE ME SENS ENFIN UTILE  

 CAR JE NE VOUS AI PAS DIT MAIS J'AI UN METIER QUE J4ADORE ET QUE JE FAIS DEPUIS OCT 1978 JE M'OCCUPE DE PERSONNES QUI ONT UN HANDICAP ET J'AIME BEAUCOUP MON METIER QUI ME MANQUE ENORMEMENT ........

  VOILA DONC SI MOI J'Y SUIS ARRIVÈE  POURQUOI PAS VOUS JE VAIS VOUS METTRE A PARTIR D'AUOURD'HUI MES MENUS ET VOUS REDONNEZ DES CONSEILS DIETETIQUES COMME AVNT ET DES RECETTES MINCEURS A PARTIR DE LUNDI

ÈS ET BIEN SUR MON MARI QUI EST TOUJOURS AUSI ATTENTIF ET AMOUREUX MALGRÈS MES CHANGEMENTS CORPORELS IL A TOUJOURS ÈTÈ AUSSI ATTENTIONNÈ ET AMOUREUX CELA SE SENT JE VOUS ASSURE ..... ET JE NE POURRAOS JAMAIS ASSEZ L'EN REMERCIER ....... DONC UN SOUTIEN IMPORTANT  VOUS LE RECONNAITREZ

  VOILA  JE VAIS VOUS PRESENTEZ NOTRE GROUPE

  CELUI QUE J'AI CRÈE ET DONT JE SUIS FIERE ...LOL...

  CAR J'Y AI RASSEMBLE LES AMOUREUX DES ANIMAUX ET DES AMIES ET CA POUR MOI C'EST AUSSI TRES IMPORTANT SANS MON AVANCÈE

merci  d'avoir bien voulu me lire .......lol...... 

 BONJOUR A TOUS  ET OUI LA METEO

 QUELLE VASTE BLAGUE....

  DEPUIS MARDIIL DEVAIT FAIRE TRES BEAU ..........

  ET BIEN DE SOLEIL, IL N'Y EN A POINT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  EN TOUT CAS PAS DANS LE NORD ET AU PLUS

   LES JOURS PASSENTAU PLUS ILS RECULENT ..............

  . JE CROIS QUE JE NE VAIS PLUS LA REGARDER

     ENFIN ESSAUER .....MDR............

  BON SINON GRACE A LA NEW LETTER  DU SITE

 J'AI RECU BEAUCOUP D'INVITATIONS ET

   COMME JE NE SAIS   PAS DIRE NON QUAND

  ON ME DAMANDE DE L'AIDE JE VAIS VOUS PARLER

  UN PEU DE MOI CE MATIN DÈSOLÈE POUR

  CEUX ET CELLES QUI ME CONNAISSENT DEJA

   MAIS JE VAIS FAIRE SUCCINTEMENT PROMIS ET

 JE VAIS PRESENTER MON GROUPE NOTRE GROUPE

  POUR CEUX QUI Y SONT AUSSI

   avanT  cela je voudrais souhaiter  et oui encore  désolée

  UN TRÈS BON ANNIVERSAIRE A MA LUCIE

  NOTRE ET VOTRE AMIE     deflou    QUI EST

 PERSONNE TRES DOUCE ET GENEREUSE MAIS

 QUI SE SENT BIEN SEULE SUR LE SITE

 ALORS SI VOUS LE VOULEZ BIEN  ALLEZ -Y VOUS AUSI

 MERCI D'AVANCE MES AMIES

   JOUYEUX ANNIVERSAIRE MA LUCIE

                                                         CES QUELQUES FLEURS POUR TOI

   bon je vais vous faire un autre blog

   pour vous  permettre d'apprendre a me connaitre

                                   bisous

  BONJOUR MES AMIS (e)

  AUJOURD'HUI JE VAIS COMMENCER  PAR FAIRE

  UN BLOG POUR UNE AMIE QUE J'AIME BEAUCOUP

  A QUI C'EST L'ANNIVERSAIRE AUJOURD'HUI

  QUI EST SI DOUCE ,SI SERVIABLE , AVEC UN COEUR

  ENORME ; ET UNE MAMAN ET UNE MAMIE  ,UNE

 " AMIE FORMIDABLE "QUI MALGRÈS TOUS SES SOUCIS

   A TOUJOURS UNE ATTENTION, OU UNE PAROLE

   POUR CHACUNE DE SES AMIES OU AMIS

   POUR LES RECONFORTER.

  JE SUIS AMIE AVEC ELLE DEPUIS LE DÈBUT

   JE CROIS QU'ELLE EST SUR LE SITE

    ET JE VOUS  ASSURE QUE CETTE AMITIÈ

    M' A BEAUCOUP   APPORTÈ

 ALORS JOIGNEZ -VOUS A MOI POUR SOUHAITEZ UN

 TRES BON ANNIVERSAIRE A MA NICOLE

  NOTRE CHERE "DAME BLANCHE "

   ce bouquet de ROSES BLANCHES  pour te

   montrer mon amitié pour toi ma NICOLE