Que je me reconnais dans certains passages
Eclat De Vie
Quand on se sent grosse.
Je me suis toujours sentie grosse, même quand j’étais mince, je me sentais grosse.
Quand j’étais petite déjà je me sentais grosse. J’ai toujours entendu maman dire que bébé j’étais énorme et que le médecin voulait qu’elle me mette au régime, sinon a 40 ans je serais obèse. J’ai 40 ans. Je ne suis pas obèse, mais je suis grosse.
Se sentir grosse, c’est un était d’esprit, c’est pas vraiment une silhouette. Se sentir grosse, c’est vouloir se cacher, se protéger, se faire toute petite, c’est paradoxal hein …
Le soucis c’est que a force de me sentir grosse, j’ai fini par le devenir. pour de vrai.
Quand on se sent grosse, on n’a jamais de vêtements qui nous vont, parce qu’on s’imagine toujours qu’on va maigrir, on refuse d’acheter des fringues a notre taille. Ma garde robe déborde de vêtements trop petits … Alors on se sent mal, engoncée dans des pantalons trop serrés.
Quand on se sent grosse, on n’ose pas trop manger en société pour éviter que les gens pensent que tu es en train de t’empiffrer.
Quand on se sent grosse, on n’ose pas se mettre en maillot de bain, on n’a plus de maillot de bain d’ailleurs. Et quand on se retrouve au bord d’un lac avec des amis, on reste sur le bord de la plage genre détendue alors qu’a l’intérieur on pleure de ne pas pouvoir aller se baigner.
Quand on se sent grosse, on regarde les gens tout minces et on se demande comment c’est que se sentir bien dans sa peau. On envie celle qui ose rester en maillot de bain toute la journée et affiche ses fesses sans complexe.
Quand on se sent grosse, on regarde arriver l’été avec appréhension.
Quand on se sent grosse, on évite un peu les miroirs … mais les photos viennent cruellement nous rappeler à la réalité.
Quand on se sent grosse, on se met tous les lundis au régime, on fait des abdos, du sport, on boit beaucoup d’eau, on mange des légumes, on y croit à fond, on se dit que cette fois c’est la bonne et le mardi soir on déprime en entamant sa 3e tartine de nutella.
Quand on se sent grosse, la moindre petite réflexion nous ruine le moral. Quand on se sent grosse, on est très vulnérable au regard des autres.
Quand on se sent grosse, on se sent minable de n’avoir aucune volonté, on a conscience qu’on se sabote, qu’on se fait mal, alors on cherche à comprendre pourquoi … On remonte dans les histoires de famille, on creuse dans tous les recoins de son mental … on trouve un milliard de bonnes raisons pour justifier ce comportement destructeur.
J’en suis là. J’ai fouillé tous mes tiroirs émotionnels. J’ai tout sorti. Alors quoi ?
Je me mets une pression de dingue. Je suis thérapeute, mince, je devrais y arriver ! J’ai parcouru tellement de chemins, j’ai vaincu tellement d’obstacles, je me suis libérée de tant de chaines, j’ai crée des miracles, j’en suis consciente et je sais que tout est possible, je ne ferais pas ce métier là si je n’en avais pas la conviction. Mais ça, je n’y arrive pas… pas encore …
Je me suis toujours mise au service des autres … de mes parents, de mon mari, des mes enfants, de mes amis, de mes patients … mais quand il s’agit de prendre soin de moi, de retrouver une complicité avec mon corps, il y a comme une chape de béton qui me tombe sur la tête …
J’avais envie d’écrire cet article sans trop savoir pourquoi, j’avais besoin d’écrire ce que je vis. Et je viens de comprendre …. Comme je l’ai dit plus haut, j’ai vidé tous mes tiroirs émotionnels, il n’y a plus aucun verrou qui me retienne vraiment, plus aucune programmation, je les ai toutes nettoyées …. mais il m’en reste une, celle que je ne voyais pas et qui est pourtant la plus simple : je me sens grosse …je me sens grosse ! on crée ce qu’on croit … tant que j’aurais cette croyance sur moi, rien ne pourra changer … tout est question de perception, si je m’autorise à me sentir à l’aise dans mon corps, peu importe le poids et la silhouette, mon corps changera … « j’ai le droit aujourd’hui de me sentir belle ! »
Les croyances que nous entretenons vis à vis de nous même inconsciemment sont souvent ce qui nous bloquent le plus dans notre vie. L’aviez vous remarqué ? Et vous, avez vous une croyance au fond de vous qui vous empêche de vous sentir bien ? qui vous freine dans vos projets, vous empoisonne la vie ? Comme vous pouvez le constater, l’écriture est un exercice très efficace pour les découvrir …
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