MAUVAISE JOURNEE

A MARIE-FRANCE,tu vas sacrement nous manquer.............................

pas envie de parler,nide manger,et encore moins de faire quoi que ce soit

pas envie d enttendre que sa va passe,juste envie de pleurer ma rage,ma haine,ma colere contre ce monde pourrit

BONNE SOIREE A TOUS

DEMAIN MEME JOURNEE

BIZ

BONSOIR

pour aujourd hui j ai essaye de calculer au plus juste

midi resto:

3truitelles (petites truites delevage) specialitee basque

civet de sanglier avec pomme de terre

creme brule

c est notre restaurant avec mon mari,on aime si retrouver en tete depuis novembre on y est pas aller,et la grosse deception,

trois fois rien dans les assiettes ,encore moins que les proportion de nos menus,mon mari "petit mangeur" a eu faim en sortant mdr

j etais si contente d y aller,c est pas grave,l essentiel c etait la surprise du dernier moment, l inprevue

merci cheri

bisous a tous

BONNE JOURNEE

ma copine est venu avec les enfants donc crepes au gouter,recette de JMcohen,elles sont excellentes et legeres(  au dire des des gourmands ils ont meme prefere a la recette habituel lol) mais j ai resiste manger un yaourth a 0/°,

mais voila ce soir j ai un peu craquer fromage et jambon en plus ,mais c est pas grave je reste dans mon nombre de calorie lol

bonne soiree a tous

biz

Pâte à crêpes

Ingrédients pour 4 crêpes :
1 oeuf
150 ml de lait écrémé (demi-écrémé à 1600 kcal)
25 g de farine
25 g de fécule de maïs
1 pincée de sel

Marche à suivre :
Dans un saladier, verser la farine et la fécule tamisées, ajouter le sel puis creuser un puits.
Casser l'oeuf au milieu du puits et le battre en omelette.
Verser la moitié du lait au centre du puits. Mélanger le liquide avec la farine/fécule au fur et à mesure, en complétant petit à petit le lait jusqu'à l'obtention d'une pâte bien lisse légèrement épaisse.
Faire chauffer la crêpière à feu vif et passer un essui-tout imbibé d'un peu d'huile. Une fois la crêpière bien chaude y verser une petite louche de pâte en l'étalant sur toute la crêpière. Recommencer l'opération jusqu'à épuisement de la pâte.
Déguster bien chaudes !