Ahh !! enfin la semaine se termine et le week end arrive. Le bonheur !!!
Je suis toujours aussi motivée pour l'alimentation. C'est cool!! je résiste bien aux tentations et aux envies en tout genre. Je redoute un peu le mois de décembre car entre mon anniversaire et celui de mon homme, en début de mois et noël chez la grand mère en fin de mois. En plus, ma grand mère dans le genre "pas diététique" c'est la plus forte. elle nous accueille avec tartes, gateaux, plats en sauces et délices en tout genre. Une fois je lui ai demandé la recette de son gateau au chocolat et elle m'a dit qu'elle mettait une plaque de beurre entière mdr !!! Aussi la fois dernière mort de rire avec mon chéri quand nous avons été chez sa maman et qu'elle m'a donné la recette de son excellent bourguignon. Elle nous a dit qu'elle ne mettait pas un verre de vin comme indiqué dans les livres mais la bouteille entière. on s'est tapé une crise de rire à en pleurer. Tu m'etonne qu'il soit bon son bourguignon.
Enfin, je vais tenter de manger sainement pendant le mois de décembre car ça risque d'être la fête. Mais bon, je vais pas non plus manger des carottes rapés pour mon anniv et des epinards pour noel quand meme. Faut pas pousser mémé dans les orties (qu'est ce que j'aime cette expression, j'imagine la scene) Avec une copine on s'est marré la fois dernière car on a fait un mix de deux expressions : "Faut pas pousser mémé dans les orties" et "te met pas la rate au court bouillon" ça a donné "faut pas pousser mémé dans le court bouillon" on en pouvait plus de rire.

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH j'ai envie d'hurler à cause des grèves. J'étais relativement zen jusqu'à présent mais la yen a vraiment ras le bol. Je perds patience. Je ne m'en prend à personne mais à l'interieur ça bouillonne. Dans ces moments la, je voudrais tout casser. ça ne sert à rien je sais. Je vais aller me boire un grand verre d'eau pour me calmer. hhhuuummm !!! ça fait du bien.
Bon parlons d'autres choses : comme j'ai eu du mal à faire mon sport au réveil ce matin j'avais vraiment la tête ds le BIIIPPPP j'ai regardé la TV jusqu'a tard et le reveil à 6h30 n'est pas facile dans ses moments la. Bref, heureusement que mes collegues me font rire, ça reveil et ça détend. Je suis pas très souriante aujourd'hui. En plsu vu que j'ai mes trucs, je transpire, j'ai mal au crane, et j'ai une tête de bulldog. Enfin, je vais relativiser et me dire qu'il y a pire comme situation.

J'ai une peche du tonnere aujourd'hui. Pesée du matin -1kg youpi. ça me donne une motive de dingue. Ce matin une heure de sport à la maison et à cause des grèves 30 min de marches super speed. J'ai été vachement vite Gare de l'est-Corentin Cariou en 30 min (ça fait 6 stations de métro). Heureusement que j'ai mon déo avec moi parce que j'ai eu bien chaud en arrivant.



Hier je me suis un peu laché le midi, j'avais envie d'un dessert donc j'ai mangé un tartelette au pomme hhhhuuuuuummmmm siti boooooonnnnnn.
Je suis super contente aujourd'hui. Motivée a fond pour continuer WW c'est top !!!!!

Bon ce matin je n'ai pas trop galérer dans le métro (contrairement à hier soir 2h pour rentrer au lieu de 45min) j'avais de la place pour respirer et avec un peu de patience j'ai meme pu m'assoir :-o
Mon chef m'a épargné la réunion chiante du mardi matin youpi !!! Le seul truc c'est que j'ai atrocement mal aux ovaires, elles arrivent :-( fait suer !!!!
J'ai fait mon heure de sport ce matin donc je suis bien réveillée en forme. Une bonne petite journée qui s'annonce. J'ai du boulot donc c'est cool !!!
Sinon ces jours ci je n'assure pas car je ne bois pas beaucoup d'eau j'ai toujours ma bouteille a côté mais je l'ignore. Faut que je me force un peu car c'est pas bien !!!! Demain c'est la pesée hebdo j'ai hate de voir ce que ça a donné. Je fais des efforts et j'espère que ça va payer. Cette semaine je suis montée sur la balance et j'avais perdu a peu près 500g donc en esperant que j'ai atteint le kilo. Je vais voir ma famille pour noël et j'ai envie d'entendre leur compliments. Faire ma craneuse un peu hihihihi
Bon aller, un grand sourire au levres ma copine bouteille d'eau dans la main et mon livret de points WW dans l'autre. Attaquons cette journée en pleine forme !!!!!!

Aujourd'hui, trajet coller serrer avec des inconnus c'est pas des plus agréables. Les haleines, les odeurs, c'est vraiment pas cool !!! J'essaye de voir des avantages la dedans, j'ai travailler mes abdos ce matin car je ne pouvais pas me tenir et je serrais les abdos a mort pour ne pas ecraser les gens. Enfin, j'en ai quand meme ras le bol de cette grève. J'espère que je ne vais pas avoir le meme plan que vendredi sans train de retour. J'ai marché donc ça fait du sport mais il y a eu une explosion à Riquet et il y avait un monde fou sur le trottoir. Je croise les doigts pour avoir un train ce soir !!!!
Sinon coté alimentation, ça va, hier soir j'ai pas mangé gras. J'ai fait des escalopes a la creme et des pommes de terres et courgettes. Pour mon homme j'ai fait revenir les pommes de terre dans du beurre et l'escalope avec plein de créme. Pour moi pommes de terre vapeur et une tout petit peu de creme.
Je n'ai pas assuré car ce matin j'ai oublié mes livrets weight watchers je vais me servir du site que j'ai trouvé pour compter mes points. Enfin je vais aller me faire un petit café pour me reveiller car j'ai un peu de mal ce matin.
Bonne journée, bon courage pour la bouffe et les grèves !!!!

ce matin levé tôt. Pas moyen de faire la grasse mat.C'est pas trop grave Je me reposerais cet aaprès midi. Ma mère passe à la maison tout à l'heure en vitesse. On voulait aller faire une petite ballade (enfin hier il y avait un beau soleil) mais le temps n'est pas très motivant. Une bonne tasse de thé fera l'affaire avec le froid qu'il fait. Et puis j'ai fait mon heure de sport ce matin donc ça va. Je fais subir a mon chéri mon heure de sport mais bon ça le fait rire. Et il me fait rire aussi car il se moque de la nana qui présente l'emission gym direct. Je travaille deux fois plus les abdos ;-)
Sinon, hier soir niveau bouffe on s'est un peu lâché avec hamburger maison et pommes de terres sautées. Mais avec mon sport de la semaine et mon heure de ménage d'hier, je n'ai pas dépasser mon quota de points WW. c'est cool !!!
Sinon aujourd'hui on va manger plus léger. Je n'ai pas encore prévu le menu mais ça va être légume et poisson pour ce midi et escalopes à la creme ce soir.
Voila voila, une journée détendue c'est cool !!!

Bonne journée et encore du courage et de la motivation hop hop hop !!!

aujourd'hui journée bien agréable. Je me suis levée très tôt mais suis restée au lit jusqu'a plus de 11h. Puis je me suis fait une méga séance de ménage du sol au plafond j'ai meme lessiver les portes. Puis mon grand bonheur de la semaine est arrivé : mon amour. ça faisait deux semaines qu'il etait pas venu à la maison (je l'ai vu un peu le WE dernier). Comme je suis heureuse qu'il soit la. J'en profite pour ecrire sur mon blog pendant le match de foot (Allez les italiens). Côté alimentation, j'ai mangé léger aujourd'hui pour faire des hamburger maison a mon homme ce soir. Je me suis pesée par curiosité ce matin et j'avais encore perdu 500g, j'attend mercredi matin pour la pesée hebdo. Faut pas trop que je me lache cette semaine mais remarque je vais faire un peu plus de sport (hihihihihihihi)
Bon allez je vais arrêter de dire des betises. J'ai un immense sourire sur le visage car je suis très heureuse.

Après deux jours d'absence, je me suis levée à l'aube et me voila enfin arrivée au travail. Je dois me donner à fond dans mon boulot. ça me fait suer d'être la j'etais bien chez moi au chaud mais bon faut bien gagner des sous.
Bref, niveau alimentation je suis toujours aussi motivée. Je n'ai pas eu le temps de faire mon sport ce matin car je voulais arriver au boulot assez tot. Je ferais ça ce soir pour me defouler de ma journée.
Voila voila, motivation motivation et big cheeeeeesssseeeeeee (ça sert à rien de faire la gueule M...de lol)

Aujourd'hui même delir avec les transports. 2 heures d'attentes sur le quai et même avec 20 kilos de moins je n'aurais pas pu rentrer dans le métro. C'est pas cool de se lever à 6h30 du matin et finalement rentrer à la maison. C'est vraiment pas cool. Je vais encore me reposer aujourd'hui mais j'espère que ce sera moins ennuyeux aujourd'hui. J'ai tout de même fait mon heure de sport ce matin. Allez on se detend et on garde le sourire car c'est tout de même bien de rester au chaud.

Après une semaine de reprise de Weight Watchers moins un kilo sur la balance Youpi !!! Je suis trop contente je vais continuer serieusement. Aujourd'hui, je passe la journée à la maison. ça fait du bien en pleine semaine de se reposer. Je me suis levée à la même heure que d'habitude mais je compte bien me reposer un peu cet après midi. Je compte aller à la banque à pied. J'ai une bonne marche d'un heure aller retour. Une journée agréable qui s'annonce et vu comme elle a commencé elle sera même excellente. Si mon homme arrive a venir me voir elle sera plus qu'excellente. CCCCCOOOOOOOOOOOOOOOLLLLLLL


Bon la journée sera finira en excellente tout court et non en plus qu'excellente :-( c dommage !!!