Hello  les  amies  is , la  journée  s' annonce  belle  il  fait  dèjà  25°  bin  envie  d'aller  faire  un  tour  en  bord  de  mer   !!!!!.

il  faut  en  profiter  car  hier  je  suis  aperçue  que  la  vigne  vierge  commence  à  rougir , mais  hier  après  midi  un  bon  30°  pas  belle  la  vie !!!!.  

Petit  réchauffement  de  la  terre  mdr !!!!!

Rien  trouver  côté  vestimentaire, il  fait  toujours  trop  beau  pour  envisager  l' habillement  d' hiver  lol  !!!!  donc  à  part  deux  livres , la  carte  bleue  n'a  pas  flambée  mdr !!!!     !!!!, ptit  resto  avec  le  frère (  tatin  de  carottes  sur  lard  maigre, ptit  ramequin  de  caviar  d' aubergines   et   un jus  de  tomates  aux  herbes, un  café )  laitage  et  fruit  à  16h   !!!!

Bonne  journée  mes  amies  is  gros  bisous  Monique 

Hello  les  copines  et  copains,week  end  prolongé  pour  le  blog  mdr  !!!! .

Un  ptit  noir  avec  moi   !!!! pour  bien  commencer  la  journée   !!!!

Bon  la  visite  chez  le  doc  pas  de  surprise c' est  l' arthrose  on  va  faire  avec , question  d' habitude   !!!!, je  suis  zen   !!!!. 

Journée  relaxe, je  vais  ce  midi  chez  mon  frère  et  après  ptit  tout  dans  les  magasins  !!!! je  vais  essayer  de  pas  trop  dépenser  lol !!!!.

diet  d'aujourd'hui  à  voir  se  soir mdr   !!!!.

Excellente  journée  à  toutes  et  tous  gros  bisous  Monique 

Hello  les  copines  et  copains  alors  avez  vous  pris  votre  courage  à  deux  mains  mdr !!!!  et  fait  une  visite  Dame  Balance ?  a  t  elle  virée  au  rouge  ou  au  bleu ?   !!!!

voilà  le  résultat   mdr   !!!!!

et  dans  ce  cas   !!!!  suivre  ce  conseil  lol   !!!!

mais  bon  pas  la  peine  de  se  morfondre  d'avoir  profiter  de  ce  bel  été   !!!!  car

alors  bon  Samedi  et  profiter  des  beaux  jours   !!!

Excellente  journée  et  bon  week  end  à  toutes  et  tous  Gros  bisous  Monique 

Bonjour  mes  amies is, fermer  les  yeux...détendez  vous, faites  le  vide  mental, lâcher  prise, ne  pensez  plus  à  rien...juste  pour   votre  bonheur, savourer  cet  instant ...

rien  de  plus  agréable  de  commencer  la  journée  ainsi   cette  année  les  bougainvilliers  sont  magnifiques, la  saison  aura  été  bénéfique  aux  fleurs  et  aux  fruits   esperons  avoir  une  belle  arrière  saison  et  un   bel  été  indien  !!!!.

géniale  cette  blague  mdr

Bonne  journée  et  bonne  fin  de  semaine  à  toutes  et  tous  gros  bisous  Monique 

Bonjour  les  amies  is, et  bien  dite  donc  dur  dur  la  reprise, les  enfants  sont  plus  courageux  lol   !!!.

Hier  schopping  une  bonne  partie  de  l' après  midi  rentrée  19h3O   !!!!  pas  de  dépenses  exagérées   car  il  fait  trop  beau  pour  s' habiller  en  ce  moment   !!!! on  va  attendre  encore  un  peu  lol  !!!!!.

Ha !!  Ha !!!  demain  Dame  Balance  Hi !!  Hi!!    va  t  elle  boudée  ?   !!!!   !!!!

Bon   aller  soyer  zen, tout  va  bien  se  passer  on  à  bien  fait  d'en  profiter   !!!!  mais  il  faut  savoir  s' arreter   !!!!! toute  bonne  chose  à  une  fin  mdr   !!!!!.

Je  vous  souhaite  une  excellente  journée  gros  bisous  à  toutes  et  tous  Monique 

Hello  les  copines  et  copains, et  bien  c'est  certifier  la  rentrée  est  là    il  fait  gris  beurk !!!!  ce  matin  retour  des  32  cars  j'habite  en  face  du  collège  et  un  peu  plus  loin  le  lycée    !!!!!  on  peut  pas  dire  c'est  vivant  lol   !!!!! .

Y  a  pas  aujourd'hui  il  faut  que  je  sorte, sinon  je  vais  faire  des  blagues  avec  la  diet   !!!!!  reste  que  des  aliments  à  éviter  et  plus  de  fruits ,c'est  la  fin  des  fruits  d' été  le  melon  n'a  plus  le  même  goût   !!!!! .

Rentrée  des  classes  j'en  ai  trouvé  9  dur  dur  pour  les  autres ?  !!!!! .

Excellente  journée  mes  amies is  gros  bisous  Monique 

Bonjour  les  amies is, ce  matin  le  soleil  se  partage  avec  les  nuages   bien  qu'il  fasse  moins  chaud  j' ai  la  flem   !!!!  je  vais  pas  faire  grand  chose  aujourd 'hui  plutôt  envie  de  sortie  lol  !!!! .

Bon  la  reprise  est  dure , pas  grand  monde   sur  le  site   mdr !!!!  allez  encore  une  ptite  semaine  mais  il  va  falloir  s'activer  un  peu   !!!!.

Moi  j'ai  bien  envie  d'en  perdre  encore  5   de  ces  sacrés  kgs , mon  indice  IMG  est  encore  trop  élevé , je  me  donne  jusqu'en  Décembre  avant  les  fêtes  mdr      !!!!!. 

Allez  bonne  journée  et  gros  bisous  à  toutes  et  tous  Monique   

ps : j'en  ai  trouvé  7  dur  pour  trouver  les  autres   !!!!!.

Coucou  les  amies is, il  fait  bon  ce  matin , la  température  à  bien  baissée, on  va  pouvoir  attaquer  la  semaine  du  bon  pied  lol  !!!!!.

Et  puis  il  faut  reprendre  les  bonnes  habitudes   !!!!!!  fin  de  semaine  ptit  rendez  vous  avec  Dame  Balance   hou  là  là !!!!!  je  sent  qu'elle  va  pour  le  coup  devenir  rouge   mdr  !!!!!  faut  pas  qu' elle  se  fâche  ont  va  être  plus  sérieuses, ieux  !!!!!  c'est  promit   !!!

Je  vous  souhaite  une  bonne  journée  gros  bisous  à  toutes  et  tous  Monique 

Coucou  les  copines  et  copains,je  vous  souhaite  une  excellente  journée  à  toutes  et  tous  gros  bisous    Monique

de  la  Toussaint  et  puis  celles  de  Noël  MDR   !!!!! 

Aujourd'hui  j' ai  la  flem   !!!!  pourtant  va  falloir  faire  les  courses, pas  eu  le  courage  hier  trop  chaud  et  faguée  lol   !!!! , Laurent  ne  rentre  pas, il  se  fait  dorloter  chez  son  frère   !!!!.

Excellent  week end  à  toutes  et  tous  gros  bisous  Monique.

PS:  Pas  de  problème  avec  Dame  Balance, malgré  les  ptits  écarts  de  début  de  semaine  mdr  !!!!!!.