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alors dur dur !!!!
publié le 03/09/2009 à 10:26 |
Bonjour les amies is, et bien dite donc dur dur la reprise, les enfants sont plus courageux lol !!!.
Hier schopping une bonne partie de l' après midi rentrée 19h3O !!!! pas de dépenses exagérées car il fait trop beau pour s' habiller en ce moment !!!! on va attendre encore un peu lol !!!!!.
Ha !! Ha !!! demain Dame Balance Hi !! Hi!! va t elle boudée ? !!!! !!!!
Bon aller soyer zen, tout va bien se passer on à bien fait d'en profiter !!!! mais il faut savoir s' arreter !!!!! toute bonne chose à une fin mdr !!!!!.
Je vous souhaite une excellente journée gros bisous à toutes et tous Monique
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | id toute la semaine |
Déjeuner : | poulet rôti, légumes du jardin, un yaourt nature 0% mg, une poire |
Goûter ou snack : | une compote de fruits sans sucre ajouté, un café |
Dîner : | velouté de courgettes à l'avocat et basilic, deux trs de jambon, un fromage blanc 0% mg, un brugnon |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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