En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
C'est la rentrée !!!!!!!
publié le 31/08/2009 à 08:53 |
Coucou les amies is, il fait bon ce matin , la température à bien baissée, on va pouvoir attaquer la semaine du bon pied lol !!!!!.
Et puis il faut reprendre les bonnes habitudes !!!!!! fin de semaine ptit rendez vous avec Dame Balance hou là là !!!!! je sent qu'elle va pour le coup devenir rouge mdr !!!!! faut pas qu' elle se fâche ont va être plus sérieuses, ieux !!!!! c'est promit !!!
Je vous souhaite une bonne journée gros bisous à toutes et tous Monique
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | un grand verre d'eau, un yaourt activia aux fruits 0% sans sucre ajouté, 4biscuits céréales, 3 reine claude un bol de thé aux agrumes |
Déjeuner : | 100g de grenadin de veau grillé,ptit pois,un yaourt nature 0%,un brugnon |
Goûter ou snack : | une compote de fruits sans sucre ajouté,un café |
Dîner : | velouté de courgettes à l'avocat et basilic, deux oeufs à la coque, un fromage blanc 0% mg, une poire |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |