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Blog de nine_34_3

aide blog

  • C'est la rentrée !!!!!!!
    publié le 31/08/2009 à 08:53

     

    Coucou  les  amies is, il  fait  bon  ce  matin , la  température  à  bien  baissée, on  va  pouvoir  attaquer  la  semaine  du  bon  pied  lol  !!!!!.

     

    Et  puis  il  faut  reprendre  les  bonnes  habitudes   !!!!!!  fin  de  semaine  ptit  rendez  vous  avec  Dame  Balance   hou  là  là !!!!!  je  sent  qu'elle  va  pour  le  coup  devenir  rouge   mdr  !!!!!  faut  pas  qu' elle  se  fâche  ont  va  être  plus  sérieuses, ieux  !!!!!  c'est  promit   !!!

     

    Je  vous  souhaite  une  bonne  journée  gros  bisous  à  toutes  et  tous  Monique 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un grand verre d'eau, un yaourt activia aux fruits 0% sans sucre ajouté, 4biscuits céréales, 3 reine claude un bol de thé aux agrumes
    Déjeuner : 100g de grenadin de veau grillé,ptit pois,un yaourt nature 0%,un brugnon
    Goûter ou snack : une compote de fruits sans sucre ajouté,un café
    Dîner : velouté de courgettes à l'avocat et basilic, deux oeufs à la coque, un fromage blanc 0% mg, une poire
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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