Désolée pour mon absence, je vous avais prévenues !   Demain, c'est le jour J ! Mais il y a déjà plein de meubles qui sont dans la maison, ainsi que des cartons de livres, de vaisselle, de vêtements... Il reste le strict minimum ici : le divan, le lit, le frigo et l'ordi et la TV lol

Tout ce remue-ménage est un peu chamboulant... Et je me sens à "fleur de peau", j'ai hâte d'être dans la maison et de ne plus devoir revenir ici ! Mais il faudra encore venir nettoyer ici vendredi... pfffft !

Nous avons terminé les peintures dans le séjour et la chambre, le reste, ce sera pour plus tard car nous sommes crevés !!! Nous n'avons plus 20 ans ! La prochaine fois que nous déménageons c'est pour une grande maison à la campagne ou sinon, je ne bouge plus !!!

A part ça, j'ai revu le médecin spécialiste es fibromyalgie, ils ont fait mon évaluation ce matin et pour eux, je n'ai pas la fibromyalgie... mais j'ai quand même des douleurs diffuses chroniques ... Un coup, c'est oui, un coup, c'est non, ça aussi c'est déstabilisant...   Je dois aller voir une neuro-psychiatre car ma "vulnérabilité psycho-émotionnelle"... pourrait favoriser ces douleurs... D'autre part, le manque de vitamine D et de calcium peut aussi provoquer des douleurs...  J'ai rendez-vous avec la neuro-psychiatre le 30 septembre... Je me sens ballotée de droite à gauche depuis des mois et puis, on parle de "vulnérabilité psycho-émotionnelle"... On le serait pour moins !  Enfin bon, on verra... En attendant, je me concentre sur notre nouvelle maison et sur notre Brown qui arrive soit vendredi soir, soit samedi !!!! En ce moment, il est toujours à Madrid dans sa famille d'accueil... J'espère qu'il ne sera pas trop triste de les quitter... Nos amis de l'association, qui vont le ramener, sont à Séville en ce moment et là-bas, il est mal vu de donner à manger à un galgo qui traîne affamé dans la rue... Ce que nos amis ont fait bien sûr... C'est difficile de comprendre la mentalité de certaines régions d'Espagne; ils sont très durs... Le fait d'avoir une vie difficile ne devrait pas durcir le coeur des gens...

Vivement les vacances : quand le déménagement sera terminé et que Brown sera avec nous !!!

Je ne sais pas quand je reviendrai car je ne sais pas quand j'aurai Internet dans la maison...

A bientôt !

Gros bisous

Merci pour tous vos coms !!! Je vais quand même essayer d'y répondre tant que j'en ai encore le temps et la possibilité !

Aujourd'hui, nous avons continuer à remplir les cartons !!! Quand y'en n'a plus, y'en a encore !!! J'ai surtout beaucoup de livres qu'il faut répartir pour que les cartons ne pèsent pas trop lourd !  Mais le plus gros est fait, il reste la vaisselle qui demande plus de soin pour éviter la casse ! Mais ensuite ça devrait aller... Mon homme stresse beaucoup car il n'aime pas le changement et donc, les déménagements... moi, j'ai une grande expérience derrière moi ! Alors, j'essaye de le rassurer mais parfois il arrive à me stresser aussi !!!

Nous avons acheté nos peintures car nous commençons à peindre demain !!! Finalement, nous avons choisi les couleurs d'une autre marque - Dulux - un peu moins chère que Levis et sur laquelle nous avions droit à 20% ! ça vaut toujours la peine ! (Sur la photo : le living tel qu'il était avant avec le mur rouge vif... qui sera bientôt rouge sombre !)

Je ne viendrai probablement pas demain car la journée sera encore plus remplie et surtout plus fatigante...

A bientôt !

Bisous

Voilà !  Je suis en vacances et nous avons les clés de la maison !!!

Nous avons déjà déménagé une chambre (celle qui était remisée dans la cave en attente...) et quelques cartons avec des livres et bibelots !

Demain, nous allons acheter de la peinture !  D'abord pour le coin salle à manger,  peut-être aussi pour notre chambre mais j'ai pas encore vraiment d'idée pour la chambre point de vue couleurs... J'aimerais des tons doux et apaisants...  Nous repeindrons aussi la cuisine car le jaune actuel est trop foncé et je préférerais un vert tilleul (comme sur la photo) ainsi cela devrait faire une belle harmonie entre les différentes pièces, du rouge sombre, du taupe, du blanc cassé et du vert tilleul...  Je me réjouis de commencer à peindre ! Même si c'est fatigant, nous nous sentirons ensuite vraiment chez nous !

J'espère que dans une semaine nous serons installés là-bas ! Il faudra juste attendre que la peinture sèche !!!

Dès que nous aurons déménagé, je ferai quelques photos pour vous montrer !

Maintenant, je vais me reposer pour être en forme demain !

A bientôt !

Bisous

Voici mes dernières heures dans ce bureau... Non seulement pcq je serai en vacances dès ce soir   Mais aussi pcq en raison de mon "mi-temps médical", je ne travaillerai plus ici pour une durée encore indéterminée... Et ces dernières heures me paraissent d'autant plus longues que ce sera comme une libération pour moi !!!

Mon homme téléphone au proprio de la maison cet après-midi pour que nous nous organisions pour les clés, les relevés de compteurs, l'état des lieux, etc.  J'espère que cela se fera demain ou jeudi au plus tard pcq je voudrais revoir la maison et pouvoir me dire que c'est chez nous !

J'ai fait une petite liste de choses à acheter chez IKEA : nouvelles housses pour le divan et le pouf... Nous voulions remplacer le divan mais nous allons d'abord tester le chien !  Donc, de nouvelles housses feront l'affaire dans un premier temps ! Et puis, j'ai vu un super tapis : carré, vert avec une ronde d'animaux stylisés au milieu du tapis... C'est peut-être prévu pour une chambre d'enfants mais moi, je vois bien ça dans mon salon... Cela dépendra de la couleur que nous choisirons pour les murs, j'hésite encore...  Dans la partie salle à manger, j'aime bien la peinture "oignon rouge" de Levis... Cela devrait bien mettre en valeur le vieux meuble de ma grand-mère...

Plein d'idées dans ma tête que je voudrais tester ou voir se concrétiser !!!

Il est possible que je vienne un peu moins dans les prochaines semaines... Peut-être aussi que je n'aurai pas Internet de suite dans la maison... Donc, si subitement, vous n'avez plus de nouvelles, ne vous inquiétez pas !

Bisous

En tout cas, ça fait un bien fou dans ma tête !!!   J'ai un sentiment de bien-être et de plénitude que je n'avais plus ressenti depuis longtemps !!!  C'est grave comme je pouvais me pourrir la vie à sélectionner en permanence ce que je mangeais et surtout ce que je ne pouvais pas manger ! 

J'ai peut-être tendance à être un peu trop cool en ce moment, je pense que les portions sont un peu trop généreuses mais pas excessives quand même ! Un très bon point : je mange des fruits tous les jours !  Alors que je n'en mangeais presque pas et seulement 2 ou 3 sortes... Maintenant, j'ai envie de fruits et je pense que ça régularisera mes envies de sucre, puisqu'il y a du sucre dans les fruits, idem dans le pain que je choisis "complet"...

Je considère que je mange "bien" ! Je ferai le point dans 2 semaines et si j'ai repris du poids, je reverrai mes quantités mais pas ce que je mange, car je ne mange pas les "crasses" habituelles (chips, biscuits, gâteaux, boissons sucrées...)... Mes "péchés mignons" ce sont les frites et les sauces types mayo... Les pâtes que j'ai tendance à manger en trop grande quantité ou encore le chocolat pour lequel j'ai parfois du mal à me limiter... Je trouve que dans l'ensemble, c'est pas trop mal ! Si j'associe à cela un peu de sport à mon ryhtme, cela devrait donner des résultats...

Je vise toujours les 54 kgs, mais entre 55 et 56, je m'estimerai déjà heureuse !

Voilà mon nouvel objectif ! Je trouve que je deviens sage c'est sans doute pcq j'aurai 50 ans dans 3 semaines !!! lol

Sur ces bonnes paroles, je vous laisse pour l'instant...

Bonne après-midi !

Bisous

J'ai décidé de cesser de "penser régime" en permanence... Je crois que ça devient une obsession qui finit par m'empoisonner la vie... Quand je fais mes courses, je regarde plein de trucs en me disant "non, je ne peux pas..." et en fin de compte je me prive de plein de choses qui ne sont pas nécessairement mauvaises... Donc, j'ai décidé de faire un "test" : pendant 15 jours, je vais manger "normalement", c-à-d manger comme quand je ne suis pas au régime.  J'ai réintégré le pain, les bananes, le choco... Et en fait, j'ai l'impression de manger plus sainement...

Hier soir après une assiette de carry de poulet avec courgettes et riz sauvage (1 cuiller à soupe de riz), j'ai mangé une petite banane et un yaourt nature mais maigre.  Ce matin : 2 tranches de pain complet avec du fromage "gras", 1 tranche de pain avec du choco et 3 petites grappes de groseilles rouges... Résultats : je suis bien calée quand j'ai fini de manger sans me sentir "lourde" et ce matin, après le petit-déj', à ma grande surprise, j'avais perdu 100g !

Mais c'est aussi un soulagement de ne plus me sentir obsédée par la nourriture et l'angoisse de manger trop ! Peut-être que j'aurai pris 2 kgs en 15 jours, mais je ne pense pas que je vais nécessairement prendre du poids... Alea jacta est !

J'ai retrouvé le moral depuis vendredi...

Nous n'aurons pas les clés ce dimanche, zut ! Car l'occupante actuelle déménage seulement ce week-end et elle compte nettoyer la maison mardi... Donc, au plus tôt, nous aurons les clés mercredi... ça m'embête car ça nous laissera moins de temps avant le déménagement... Mais nous n'avons rien à dire puisque officiellement nous avons la maison pour le 1er août... Patience, encore patience...  Et pour Brown, dans 2 semaines, c'est sûr, il sera chez nous !

Bon dimanche !

Bisous

Je suis déjà en week-end pcq ce matin j'avais rendez-vous à 9h00 avec une algologue... Et j'étais de retour au centre-ville vers 11h00, retourner au boulot pour 1 heure... j'ai préféré prendre congé.  Et puis, je ne suis pas bien, pas bien du tout.  je me sens déçue, découragée et fort seule. d'ailleurs j'ai craqué et j'ai pleuré chez l'algologue... J'avais déjà un rendez-vous là-bas hier à 16h00 pour l'évaluation kiné... Et on m'a posé des questions sur mes douleurs, leur intensité, leur fréquence, etc. et je devais donner des chiffres de 0 à 10 ! J'ai horreur de ça, j'ai horreur des chiffres et puis, donner des côtes à mes douleurs !!!  J'ai très mal vécu ces différents entretiens que j'ai eu pour cette évaluation fibromyalgique, l'impression d'être un "sujet d'études" plutôt qu'une personne en souffrance, physique et psychologique... J'ai besoin d'être entendue, comprise et je n'ai pas ce sentiment, j'ai l'impression d'être juste évaluée froidement, comme s'il fallait vérifier que j'ai vraiment mal et tout ça me fait me sentir encore plus mal, j'ai juste envie de laisser tomber, leur dire d'aller se faire voir ! Que j'ai pas besoin d'eux et que si c'est ça, je préfère me dermerder toute seule ! Je crois que j'aurais surtout besoin d'un psy pour aller vider mon sac de larmes que je transporte depuis bientôt un an en m'éfforçant de faire bonne figure...

Je m'investis selon mes possibilités dans la "protection animale" surtout en Espagne, je pense faire du bien... Et je m'en prends plein la gueule sur ma page Facebook pcq on me reproche de montrer des images difficiles et on me reproche presque d'être une "exhibitionniste de la douleur"... ça m'a blessée profondément, ça me met en colère et puis, mon homme ne comprend pas cette colère et me rejette, alors je me sens vraiment rejetée... Incomprise et injustement jugée.

J'ai appris ce matin que j'avais un manque sévère de vitamine D, je vais devoir faire une cure intensive (une ampoule par semaine pendant 8 semaines au lieu d'une ampoule par mois habituelle...) ça explique peut-être une partie de mes douleurs diffuses et ma fragilité d'humeur... D'où peut-être mes réactions vives quand je me sens attaquée, mais je suis néanmoins une personne impulsive et sur la défensive lorqu'on touche à "ses petits" et mes petits à moi en ce moment, ce sont les chiens et chats d'Espagne... Chacun son truc, je ne reproche à personne de faire ou ne rien faire alors pourquoi m'attaquer moi qui essaye de faire... On me reproche les animaux et pourquoi pas les enfants ? Le grand reproche classique, mais cette personne fait-elle quelque chose pour les enfants ?

Je n'ai pas envie d'aller écrire tout ça sur ma page Facebook pcq j'ai l'impression que c'est un lieu où il ne faut pas trop ouvrir son coeur... Mon plus grand défaut c'est la naïveté...

Il y a un film qui sort bientôt, si pas déjà, avec Sophie Marceau : "L'âge de raison"... Une adulte se fait rappeler à l'ordre par l'enfant qu'elle était !   Ne pas oublier ses rêves d'enfant... ça me parle pcq mon choix de m'investir dans l'aide aux animaux, c'est un peu ça... j'ai toujours aimé les animaux depuis l'enfance et je voulais être vétérinaire ! Bien sûr, je ne serai jamais vétérinaire, mais je ferai ce que je pourrai pour aider.

Désolée pour cette note un peu ... découragée... mais c'est exactement ce que je ressens en ce moment...

Bisous

de boulot et dernier mercredi ici ! Du coup, j'ai pas envie, mais alors là pas du tout envie de travailler !!! Quand je reste assise sans bouger, c'est cool mais dès que je m'active un peu, c'est l'enfer ! (bon j'exagère un peu !  )... En plus, j'ai commencé la journée en nettoyant ! Miss Myrtille a pris la très mauvaise habitude de faire pipi derrière la porte d'entrée de l'appart, résultat ; ça coule dans le hall de la maison...  Pourtant, la fenêtre reste ouverte tout le temps, elle peut donc sortir et puis, les litières sont propres... Alors je ne comprends pas ! Et c'est très génant vis-à-vis des autres locataires !!! J'espère que dans la maison elle va perdre cette habitude...

Ce matin, j'ai jeté un coup d'oeil sur ma page Facebook à la maison car ici FB est "accès non autorisé" ! J'avais reçu un message d'une nouvelle amie qui s'appelle "Lola Galga", elle est espagnole et est active dans la protection animale : elle m'envoit une nouvelle photo de "Brown" et me dit qu'il me fait un gros bisous !   J'ai trouvé ça trop mignon de sa part ! Je ne sais pas si Brown est chez elle en ce moment ou bien si elle fait partie de l'association Baaz Galgo qui a mis Brown à l'adoption... Mais j'ai trouvé ça hyper sympa ! ça m'a émue pcq Brown regarde l'objectif et on dirait qu'il sourit ! Oui, bon... Je sais que je suis un peu "gaga" lorqu'il s'agit d'animaux !

Si certaines veulent me retrouver sur Facebook, ça me ferait très plaisir ... Je vous donnerai mon nom si ça vous dit !

Je suis découragée par mon poids... J'ai l'impression de manger comme un oiseau... (Oui, bon, un gros oiseau !) Et je reste autour des 58 kg !!! Aujourd'hui j'ai mis une "vieille" robe et je me sens un peu juste dedans alors qu'avant, quand je l'ai achetée, j'étais super à l'aise dedans - c'est un modèle style robe-combinette avec des fines bretelles et près du corps - Je dis pas que je suis pas sexy dedans ! je me dis que j'ai un peu l'allure de Monica Belluci !

Mais bon, 3 kg de moins, ça serait nettement mieux !

Bon, je vais vous laisser ici car je parle, je parle...   Faut dire que je suis toute seule, alors faut bien que je raconte tout ça à quelqu'un !!! Je vais pas parler toute seule !

Je vous souhaite une belle journée et je vous rends visite sur vos blogs !!!

Bisous

Malgré un orage hier, les températures n'ont pas vraiment diminué et il fait de plus en plus chaud dans mon bureau... j'essaye de créer un courant d'air en ouvrant les fenêtres mais ça ne suffit pas...  Je n'ai aucun courage pour travailler...

Dès que j'ai terminé cet article, je vais migrer dans le bureau à côté où il fait plus frais pour faire un travail pour lequel je n'ai pas besoin de mon ordi ! Ici, c'est vraiment intenable !!!

Je n'ai rien de très intéressant à raconter... Ce sera déjà mieux la semaine prochaine puisque je pourrai vous parler de la maison !

Voilà, je vais me réfugier dans l'autre bureau !!!

A bientôt !

Bizzzz

PS : je veux un ventilateur usb comme ça !!! (voir photo !)

Avant la maison et les vacances... Ouf !  J'ai tellement hâte d'avoir les clés pour pouvoir entrer chez nous !   Et pouvoir commencer à y déposer des cartons et des meubles... Prendre des mesures pour savoir comment disposer nos meubles etc. Acheter la peinture pour le coin salle à manger et les chambres...  Enfin tout ça, quoi !

J'ai allumé le ventilateur dans mon bureau, bien que j'ai horreur de ça, mais il fait trop chaud et en plus, il fait tellement calme que je m'ennuie... La chaleur et l'ennui, je préférerais rentrer chez mois tout de suite... Mais courage ! Dès le 20 juillet à 17h30, je serai en vacances !!!!

J'ai regardé le match hier soir ! Je dis "je" car mon homme s'est endormi... mdr   J'ai poussé un soupir de soulagement lorsque l'Espagne a enfin marqué un but !!!  Je n'aurais jamais voulu que les Pays-Bas gagnent car ils ont fait plein de fautes qui méritaient un carton rouge !!!

Bon, encore une heure à tuer et la journée est finie !!!

J'espère que vous profites mieux du présent que moi en ce moment qui suis tout le temps dans le futur ! Heureusement, futur proche !!!

Je vous souhaite une bonne fin de journée et une bonne soirée !!!

Bisous

Une photo d'une campagne contre les tests sur animaux : je la trouve trop mignonne !  Petite pensée aussi pour une amie qui aime les rats !!!