bien bût bien mangé pas bougé pas peser

J'en ai super marre j'ai encore repris du poids! pourtant 2h30 de sport aujourd'hui alimentation correcte et bien bût. J ene sais plus que faire pour perdre mes 3 derniers kilos.

bien mangé bien bût pesée j'avais peur de mes excès de la veille, pas bouger très grosse grasse matinée!

J'ai mangé comme une grosse vache. H'ai découvert la fondue savoyarde pas mal j'dois dire! et crise d'envie de manger comme ça arrive rarement mais qui arriva quand m^me quelque fois! pas pesée, bien bût et top on the top j'ai été danser ho bonheur suprême depuis le temps, 3h30 d'éclate total je me suis déchirer sur le dance floor trop trop bien!!! donc j'espère que cela effacera les excès de la journée! Par contre j'ai super mal au genou, mai sni pensons pas! Comme je me suis amuséeeeeeeee!

très mauvaise journée à cause d'un garçon!

un peu de shopping avec maman formidable maman, tellement extraordinairement géniale que je doute un jour être à sa hauteur. Comme je suis égoïste de la faire s'inquiéter pour de telles futilités. Même si ces bêtises m'attristent beaucoup c'est vrai.

Bref bien mangé bien but pas pesée, juste un peu de shopping avec mamouchka d'amour.

excellente journée bien active et oui enfin un peu de sport et ça fait du bien! 2h30: body barre, strech cardio muscu, que du bonheur. Alimentation parfaite ett assez but mais je constate tout de mêm que les quantités diminuent! pas pesé.

Bonne journée bien bu pas pesé, bien mangé mais pas bougé

bonne journée shopping pour l'exercice, bien mangé bien bût et pas pesé

journée assez difficile déjeuner dan sla super bonne humeur, juste assez ût mauvaise pesée, trop mangé comme tous ces derniers jours et pas de sport!

très grand n'importe quoi en bouffe je ne me serais pas arreter de manger aujourd'hui , 2h30 de gros ménage... pas assez but et pa spesée.