OUF! J AI REMPLI TOUT MES OBJECTIFS DE LA JOURNEE:

J AI FINI DE PREPARER MON JARDIN, RAMASSER LES POIREAUX, MIS AU CONGEL,FAIS LA CONFITURE DE FRAISE (ACHETER EN ESPAGNE) ET CONFITURE DE POIRE , BERGERIE ENTRE,

DEMAIN JE DESHERBE LE JARDIN .

UNE JOURNEE BIEN SPEED, ET DEMAIN LEVER DE BONNE HEURE,

DE PLUS NOUS AVONS EU UN SUPER TEMPS ,LE SOLEIL  EST DE RETOUR ......

PAS DE COM SE SOIR TROP FATIGUEE

DONC JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE? ET A DEMAIN

BIZ

VOILA UNE JOURNEE BIEN REMPLIE,EN ACTIVITE ET CALORIE

Journee a la bergerie, traite des brebis ,alimentation et agnelage cette apres midi,jardin j ai fini de ramasse tous les poireaux

niveau calorie sa donne aussi

piperade le midi

ce soir:

jambon cru maison, (on fait notre cochon,canards, toutes les annees)

pate a 5h3 ( fait maison egalement)

demain meme journee, levee a 6h3

donc couche de bonne heure ce soir

BA, J AI TROP MANGE, J EN PEUX PLUS !!!!!

DEMAIN DIETE........

me voila de retour apres un samedi soir en fete

nous avons souhaite l anniversaire de mon mari

au menu:

salade de gesier,maison

lasagne maison

gateau basque maison

apero,cafe,champagne

la total j ai explose le compteur de calorie

et la balance,ce matin +400g ! oups!

c est pas grave!j ai passe une trop bonne soiree pour me prendre la tete avec ca,

ce qui m etonne c est que quelques mois avant,j aurai deprime et meme pleurer pour ca,j aurai envoyer balader tout le monde avec ma mauvaise humeur,mais pas cette fois si

cette methode et le blog, cette rencontre avec vous tous, ce soutien moral,me change completement, me transforme,

je me sens plus sereine, plus tranquille en moi ,comme appaisee,maintenant, je commence a accepter les miroirs,bon c est pas encore tout a fait sa ,mais......

Voila les amis j avais envie de partager avec vous se nouveau sentiment de bien etre qui m envahi

un merci tout particulier pour ma copine mimi

mon professeur de blog !!

tu vois mimi j ai essaye et reussi lol!

je vous souhaite un bon dimanche

et gros bisou

MERCI A VOUS TOUTES!!!!

ET NON JE N AURAI PAS DE COUP PIED AU CUL,LOL

JE N AI PAS CEDER A MA TENTATIOND HIER SOIR, PAS DE CHOCOLAT

JE SUIS TROP CONTENTE D AVOIR PU RESISTER ET CE MATIN PLUS D ENVIE

PETITE JOURNEE TRANQUILLE AUJOURD HUI,DESCENTE SUR BAYONNE,PETITE MARCHE , ET JE PREPARE POUR DEMAIN L ANNIVERSAIRE DE MON HOMME

CE MATIN JE SUIS PARTIE M AERRER LA TETE;DONC JE SUIS ALLER FAIRE MES COURSES A PIEDS( 12km aller retour)

rentrer j etais cuite,donc j ai fini mes conserves de canards,et sieste d une demi-heure

apres midi tranquille avec une copine, sa fait du bien

pas tres faim  , mais une envie folle de chocolat, j ai peur de ne pas etre raisonnable donc ce soir on en prend pas on verra demain lol