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YOUPI!!!GRACE A VOUS MES AMIES!!!!
publié le 24/02/2012 à 21:19 |
MERCI A VOUS TOUTES!!!!
ET NON JE N AURAI PAS DE COUP PIED AU CUL,LOL
JE N AI PAS CEDER A MA TENTATIOND HIER SOIR, PAS DE CHOCOLAT
JE SUIS TROP CONTENTE D AVOIR PU RESISTER ET CE MATIN PLUS D ENVIE
PETITE JOURNEE TRANQUILLE AUJOURD HUI,DESCENTE SUR BAYONNE,PETITE MARCHE , ET JE PREPARE POUR DEMAIN L ANNIVERSAIRE DE MON HOMME
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Beurre léger, 39-41% MG, Biscotte sans adjonction de sel |
Déjeuner : | Endive, crue, Poulet au curry, Haricot vert, cuit, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Brie, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 747 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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