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J'ai l'impression de plutôt mal commencer, gloups !!
Allez, vite-vite je me ressaisi et je rattrape le mauvais démarrage.
Preuve de ma mauvaise conscience : Je ne me suis pas pesée ce matin ... tout ça pour 3 malheureuses crêpes ! Je crains.
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Je ne pensais plus cet événement possible ....
Il est arrivé ce matin ....
Savez-vous de quoi peut-il s'agir ? ;)
Allez, je laisse planer un peu le mystère :)
Encore un peu de patience, j'attends un commentaire :)
REPONSE :
Ma belle a vu juste : le chiffre 69 a enfin refait son apparition !!!
Voilà plus de 4 ans qu'il avait disparu. j'ai cru rêver ce matin mais non, un beau 69.9 kilos s'est affiché.
Oui, bon, je sais, 69.9 c'est plus près de 70 que de 69 mais quand même, avouez que c'est génial ! :)
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Pesée du jour : 70.6 = J'ai repris 400g par rapport à hier.
Mais bon, ça fait quand même près de 3 kilos de perdus en 15 jours :)
Aujourd'hui, invitation pour un gâteau d'anniversaire. Et on restera certainement pour souper des sandwichs. Gloups, va falloir être forte !
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Même invitée, je résiste !
J'avais un peu peur de ne pas savoir gérer mon dîner mais quand motivation rime avec plaisir, tout est possible ! :)
Au programme du dîner : Pita. C'était la première fois pour moi et j'ai adoré !
A l'apéro j'ai pris une anisade (1/4 boule de Ricard arrosée 4 fois avec de l'eau) .. et rien que ça ! Je n'ai touché ni aux biscuits salés, ni au saucisson à l'ail, ni aux petits cubes de vache-qui-rit, ni aux toasts d'oeuf de lumpe.
Pour le plat, j'ai pris pas mal de crudités (carottes, endives, tomates). Je n'ai pas pris de taboulé ni de macédoine. Par contre je me suis fait un de ces plaisir en mangeant ! Miam, la sauce. Miam la viande épicée. Je n'avais rien mangé depuis 17h mais je ne me suis pas goinfrée, juste régalée.
Dessert. Franchement je n'avais plus trop faim mais bon, il ne faut pas offenser ;) J'ai choisi la première et opté pour une tartelette aux fruits. Avec le café, j'ai fait semblant de ne voir ni les Ferrero Rochers ni les After Eight.
Je suis forte, hein ma belle ! Je suis certaine que tu es fière de moi :)
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Coucou les motiv'Girls
Journée au boulot, journée speed pour changer .... Mais bon, maintenant que vous me connaissez, vous ne devez plus être étonnée ! LOL
Je viens de lire le programme de la semaine prochaine : 30 minutes de marche par jour. Ok chefs, on va essayer :)
J'ai hâte d'inscrire ma pesée de demain. Aurais-je perdu autant que samedi passé ?????
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Moins je bosse et plus j'ai à faire !
Ce matin, exit mon envie de chevaucher mon vélo d'appartement empoussiéré, j'ai été livrer deux clientes. Ma matinée est donc passée en un éclair
Au midi, les enfants ont envie de frites. Sachant qu'ils n'en mangent à peine une dizaine chacun, je me suis dis "Fais-en pas trop, plus tu en fais, plus tu en manges !" Et ben v'là, une belle assiette de frites ... mais sans mayonnaise, je sais être raisonnable .... et avec juste une toute toute petite pointe de mécontentement au vu de mon assiette jaunie LOL
Ce soir, danse country. J'ai du m'arrêter car je me suis retrouvée sans forces. J'ai croqué une pomme et ça a été un peu mieux, c'est vrai que mon alimentation du jour n'était pas top pour dépenser des calories, je le reconnais.
Deux jours que je ne suis pas à la lettre le programme Aujourd'hui.com et je ne me sens pas aussi bien. Demain, je reprends les choses en mains !
Bisous les pitchoun'
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... et des goûters Nutella, mais pas pour moi !
Ahlàlà, que se passe-t'il en moi, je suis un peu perdue ?
Je m'explique. Je n'ai plus envie de lécher la cuillère de Nutella des enfants, je ne salive plus devant un paquet de chips, je ne regarde même plus le contenu des placards pour voir ce que je pourrai me mettre sous la dent et pire, je n'ai encore eu acune fringale, aucun sentiment de manque depuis maintenant 1 semaine tout rond !!
Que se passe-t'il docteur ? C'est grave !!??? LOL
Par contre, ce qui m'énerve c'est que si la balance continue à m'annoncer du moins je ne vois aucun changement sur moi. J'ai pris mes mesures ce matin ; j'ai perdu 1 centimètre de tour de poitrine, 1 cm de tour de hanche et 0.5 centimètre de tour de taille .. mais bigre, toujours nada côté des cuisses ! Et ça je le vis assez mal
Justement, quelqu'un aurait-il déjà fait des scéances de Cellu M6 ? Je crois qu'à un moment, le seul moyen est d'avoir recours à ce type de formule, vous ne croyez-pas ?
Bon, chaque chose en son temps, et puis ça coûte assez cher. Je vais déjà perdre mes 5 derniers kilos et on verra. Justement, sur ça aussi j'hésite. Pourquoi 5 et pas un peu plus ? Bon, re-chaque chose en son temps !!! :)
Bonne soirée les Motiv'Girls
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Ah, je vais avoir les chevilles qui enflent à force d'être fière de moi :)
Mais qu'est-ce-que je me sens bien !!!!
Je mange avec appétit, en petites quantités ; Mon estomac se rassasie de plus en plus vite.
Je fais 3 à 4 repas par jour en comptant une petite pause goûter et entre-deux je ne pense même pas à piquer un bonbon sur le comptoir quand je suis au boulot, ou à visiter mon frigo quand je suis à la maison.
Par contre, côté sport, il faut vraiment que je me remette à faire du vélo d'appartement. Le mardi soir j'ai aquagym et le jeudi soir danse country mais bon, ça ne muscle pas pareil.
Bien, je vais préparer une bonne petite maison pour ce soir; poireaux, pommes de terre et carottes, miam
Bonne soirée et à demain les Motiv'Girls (tiens, pas mal ça comme surnom ! Hihi)
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Bonjour les filles,
Je viens de souper et me voici pour faire le résumé de ma journée ; j'ai peu mangé mais trop mangé !
Mon estomac s'est-il réduit ?
Moins je mange, moins j'ai faim. Cool !
La grande victoire pour moi c'est non seulement ma perte de poids (- 2.9 kilos depuis mercredi, c'est hallucinant ! Surtout que je n'ai suivi aucun régime, j'ai juste fait attention !) .... mais la totale disparition de mes envies de grignotage. Aurais-je enfin eu le déclic que j'attends depuis presque 2 ans ?
Je suis super contente, motivée comme jamais.
Waouh, les kilos peuvent tenter de s'accrocher je vais les dégommer vite fait LOL
Bonne soirée les amies et à demain
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Nous sommes dimanche.
Ma grand-mère disait toujours : "C'est le jour du Seigneur, on ne travaille pas"
Ca c'était peut-être valable du temps où la femme ne travaillait pas. Pour moi aujourd'hui ce sera repassage, et 3 paniers s'il-vous-plaît !
Et puis demain encore heureux que je ne bosse pas au matin car ma maison est sans dessus-dessous. Nous sommes en train de monter notre cuisine ; la poussière a élu domicile dans chaque recoin de la maison et il y a des meubles éparpillés dans toutes les pièces.
Enfin c'est pas grave, je vais avoir une jolie cuisine :)
Ah, quel plaisir je vais avoir à mijoter de bons petits plats .....
Bon dimanche à vous toutes :)
