En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Samedi
publié le 07/02/2009 à 13:07
|
Coucou !
Et non, je ne fais pas la grasse mat' ! Je faisais mes courses.
Voilà : j'ai tout acheté pour commencer mon régime lundi. Des fruits, des légumes, du poisson, yaourts, fromage blanc et la bonne humeur !!!
Je vous tiens au courant du suivi et surtout de ma perte de poids.
Ce soir, repas du condamné !!! Souper spaghetti à l'école de ma fille. Au moins, je ne vais pas me goinfrer. Je n'oserais pas me resservir devant tout le monde !!!
![]() |
Quizz: Les 10 aliments interdits
publié le 06/02/2009 à 13:43
|
![]() |
C'est vendredi, youpiiiiieeeee
publié le 06/02/2009 à 10:37
|
Hello tout le monde !
Et bien, aujourd'hui, dernier jour au bureau ! Ouf !!! Je me réjouis d'être le we pour être avec mes enfants et mon mari.
Côté régime, le we c'est toujours galère car toutes les tentations sont à porté de main.
Je viens de préparer ma liste de courses pour commencer mon régime Sonia Dubois lundi. Je suis super motivée et comme j'ai des nouvelles copines qui me suivent, c'est vraiment super.
A+++++++++
![]() |
Coucou
publié le 05/02/2009 à 15:22
|
Et bien, j'ai pris une décision. Je ne vais pas refaire le régime dukan. Trop dur pour moi. Trop restrictif pour une maman superdébordée comme moi.
Je suis en train de lire le livre de Sonia Dubois et je vais faire son régime. Je m'y mets lundi prochain. Mais en attendant, je ne baisse pas les bras ! Je continue à faire attention à mon alimentation.
Ce midi, je suis allée faire du shopping. J'ai repéré une petite jupe noire chez H et M. Hummmmmm !!! Dans 3 kilos, je me l'achète !
![]() |
Je n'y arrive pas !
publié le 04/02/2009 à 09:53
|
Hello !
Je suis nulle. Mais si !!! Je n'arrive pas à faire régime. Et pourtant il faudrait vraiment que je perde ces quelques kilos qui me pourrissent la vie. Je n'entre plus dans mes vêtements. Je suis obligée de porter des vêtements avec des élastiques à la taille ! Une horreur. Moi, j'adore porter des jeans et des pulls moulants. Pfffffff.
J'ai tout le temps faim. Incroyable !
J'ai ressorti un vieux livre de régime.
![]() |
Journée poulet !
publié le 03/02/2009 à 09:42
|
Hello hello !!!
Bon, la chandeleur, on oublie tout ! C'était hier, c'est digéré !
Passons à autre chose. Quand je parcours les blogs de certaines d'entre vous, ça me donne envie de recommencer le régime Dukan. Très efficace ce régime, mais dur dur. Beaucoup de privations quand même. Je ne suis pas certaine de pouvoir le refaire. Je me tâte... Je le fais ou je ne le fais pas ...
Aujourd'hui, ça va être journée poulet !
Et oui,
![]() |
Spaghetti !
publié le 02/02/2009 à 14:57
|
Oh là là ! Je viens de regarder mon agenda et samedi, j'ai de nouveau une sortie : Souper spaghetti à l'école de ma fille.
Et bien, raison de plus pour ne pas faire d'excès la semaine ! Mais bon, si je tiens bon la semaine et que je craque le week-end, je ne maigrirai jamais !!! Pfffff. Quelle galère !
![]() |
Nouveau départ !
publié le 02/02/2009 à 11:22
|
Hello !
Et bien pour moi, c'est retour à la case départ ! J'ai exagéré ce we et voilà le résultat : 69,5 ce matin ! Pffff, mais bon, c'est de ma faute.
Je ne me décourage pas du tout. Je m'y remets de plus belle.
Sauf qu'aujourd'hui, c'est la Chandeleur et que je vais faire de crêpes. Le tout, pour moi ça sera de ne pas enduire ces délicieuses petite chose de chocolat, crème fraîche, banane ou glace. Dur dur...
![]() |
Champagne !
publié le 30/01/2009 à 10:13
|
Hello !
Et bien aujourd'hui, tout va bien. Je me suis pesée et super super : 68,2 kilos. Ca n'est qu'un début, mais ça a bougé !!! Yesssss. Ca doit être le résultat de ma reprise du sport hier.
Je n'y étais plus allée depuis 2 mois. Dur dur de s'y remettre, mais ça fait un bien fou !
Par contre, ce midi, j'ai une réception au bureau.
![]() |
J 4
publié le 29/01/2009 à 09:53
|
Hello,
Et bien, je me suis pesée et ça ne descends pas.
Mais bon, je continue. J'aimerais quand même que ma balance m'annonce une bonne nouvelle parce que samedi, je vais au resto avec ma soeur et je compte bien en profiter.
Par contre, je sens bien que mon cher et tendre va craquer... Ce midi, il n'a pas voulu emporter la salade de pâtes car il va en formation avec son boulot et il va manger avec son collègue. Une salade, paraît-il. Je me réjouis de voir ça.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |