Allez c'est parti, on reprend de bonnes habitudes,

un peu plus de protéines pour redémarrer la perte de poids

sans oublier les légumes importants

bof !

au retour des vacances il faut se reprendre en main

je verrai plus clair samedi matin en reprenant la pesée

allez courage la rentrée est bien là !!

Hé oui ! ça y est, les vacances sont finies

aujourd'hui grosse journée de travail avec le nettoyage et le rangement du auvent de la caravane

la pizza de ce soir a été bien méritée !!

aucun regret pour les petits écarts 

Mardi matin pesée et on reprend les bonnes habitudes

bonne soirée

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Merci pour tous vos gentils messages

c'est vrai que la journée a été très ensoleillée ce qui a permis de bien en profiter à la mer et à la piscine

pour se terminer dans un superbe petit restau au village de "Giens" avec une vue incroyable

le repas a été excellent également

et redescendre du village dans le noir avec 24° était très sympa

je vous joins une petite photo

bizzzzzzzzzzzzz

pas trop de régime après une bonne journée au grand air avec beaucoup de vent et de bonnes marches dans des Villages qui grimpent bien : Cogolin et Gassin, sans oublier Saint Tropez plus plat

le temps était très chaud avec un soleil voilé

ce soir repos car demain on prépare la caravane pour le retour, du boulot en perspective.....

bonne soirée à toutes

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

La journée n'est pas complète car ce soir c'est RESTAURANT et je ne connais pas le menu d'avance

je vous raconterai demain avec peut-être photos à l'appui....

à suivre

Après une visite du village de Bormes les Mimosas (on marche, on monte, on descend......), baignade en mer puis à la piscine au retour

bonne journée

bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

c'est encore la fête en vacances, ce soir fête du boudin à Carqueiranne commune de Hyères (83) !

allez on va faire un peu de stepper pour éliminer avant de manger un repas sympa

bonne journée

bizzzzzzzzzzzzzzzz