miam miam
j'adore les crevettes
au fait, c'est pas mauvais pour le régime ?

bonne nuit les petits !!!!!
bisous !

ça c'était les calories d'hier. mieux que le dernier comptage !
on verra aujourd'hui

hier aprèm après le boulot (j'ai même pas écrit une page ...) j'ai fait 1 heure de gym. j'ai pas du assez boire d'eau ou faire d'étirements mais j'ai des courbatures depuis.

hier soir séance d'acupuncture, c'était super
ça faisait quelques temps du coup j'étais bien shootée

je vais me remettre au boulot maintenant

bisous tout le monde !

j'ai fait une heure de sport cette aprèm, ça fait du bien

c'est bizarre je suis le régime du site et ça fait beaucoup de calories. ou c'est moi qui mange trop !

bonne nuit les petits !

bisous

rien ne va plus !

non c'est pas vrai

c'est juste que je me suis pesée ce matin, et je stagne depuis + de 15 jours.
bon, vous me direz, au moins je grossis pas

journée fabuleuse :

• courses
• découpage de viande pour remplir le congelateur
• un peu de télé
• et la je vais finir de ranger les courses
• faire de la vaisselle
• ranger un peu
• bla bla bla

pffffffff

bon, bisous à tous !!!!!!

Je viens de rentrer de Paris.
J'ai attendu près d'une heure à la gare d'austerlitz. J'ai eu froiiiiiiiiiiid !
C'est la 2ème fois cette semaine que j'ai froid dans cette gare
Depuis que je suis rentrée je suis sous un plaid dans le canapé
Opération cocooning !
Bisous tout le monde !

C'est quoi ce bug à la XXX !!!!!!

J'ai 30 ans, j'en ai pas 31, comme c'est affiché dans mon profil !!!!!!
C'est déjà assez dur de passer une décennie quand même !

C'est incroyable !!!!!!!

Bon, ça va pas là.
J'ai le moral dans les chaussettes.

Je vous explique le syndrome de la chaussettes : il comprend deux phénomènes :

- Souvent quand j'ai eu une période surchargée (de boulot, donc cerveau et corps HS, trop de stress), je prends un moment pour me détendre et me ressourcer.
Alors des fois ça marche : je dors, je glande, et après ça repart !
Et des fois ça marche pas, c'est le syndrome de la chaussette : plus je glande moins j'ai envie de faire quoi que ce soit et de toute façon je suis même pas reposée.
Et la c'est le cas. Je m'étais dit : je fous rien pendant un ou deux jours, le temps de me reposer et que ma rynite passe. Sauf que c'était lundi soir et là on est jeudi, ma rynite est effectivement en train de passer mais j'ai pas repris le boulot et je suis naze.

- Le syndrome de la chaussette c'est aussi l'habitude pour mon moral de faire le yoyo (ça ressemble d'ailleurs à mon poids depuis le début de mon régime : je fais le yo yo à 1 kilo près ! là ça c'est stabilisé, mais ça baisse plus d'ailleurs ...). J'explique : tout va bien et il suffit d'un petit truc pour me mettre le moral dans les chaussettes. Est-ce que je suis cyclotimique ? bipolaire ? dépressive sans le savoir ?

Enfin bon, heureusement mon chéri arrive à faire disparaitre cette chaussette, la plupart du temps.

Bon, je vais ... euh, ben chais pas. Demain matin j'ai une conférence à paris. J'ai pas encore décidé si je dors à paris ou ici, si je pars donc ce soir ou demain matin. si je pars demain matin je dois me lever méga tôt (pour moi 6h c'est mega tôt). mais j'ai pas envie de partir ce soir, pourtant  ça me permettrait de voir un ami. vu qu'ils courent pas les rues les amis à orléans, je sais que ça pourait pas me faire de mal mais j'ai pas envie.
ça ça fait partie du fameux syndrome de la chaussette : moins on en fait et moins on a envie d'en faire. des fois il suffit d'un declic pour se remettre en selle et redevenir actif, et si c'est pas le cas, le moindre truc paraît être un effort terrible ...
puis je sais pas si je me mets au boulot. ça pourait être bien, histoire de pas bousiller ma semaine de boulot sous pretexte d'avoir voulu me reposer. en même temps si je m'y mets maintenant je vais mettre une heure à me concentrer, alors que je voudrais faire de la gym vers 17h.

Ma vie est tellement compliquée

Ou plutôt je me complique tellement la vie

C'est ça aussi bosser à la maison et faire son propre planning de travail ! c'est la liberté mais la liberté des fois on sait pas la gérer

Bon, après ce magnifique pavé pseudo-socio-philosophique sur le syndrome de la chaussette,
je vous souhaite une bonne fin de journée et m'excuse pour le fait de jamais passer vous voir sur vos blog ces temps ci. (sans vouloir le justifier, le syndrome de la chaussette ça aide pas

Bisous !

Ben oui, j'en avais marre de la télé, chuis allée à la poste dont je suis repartie direct car yavait trop de monde.

De retour à la maison, complètement déprimée (courrier administratif chiant dans la boîte)

J'ai pleuré un bon coup et j'ai bougé les meubles. C'est pas mal ! Mais c'est pas vraiment ce qu'on appelle se reposer ! je crois que je vais faire comme hier : piquer du nez à 10h ...

J'attends que la tarte saumon / épinards finissent de cuire. J'ai ajouté un peu de noix de saint jacques, ça a pas l'air mauvais ! et je regarde le Docteur Who, très drôle



Bonne soirée à toutes

Bisous !

ça y est, je peux prendre une journée de repos après une semaine (week-end inclus) de travail de fou
j'ai tellement tiré sur la corde que samedi matin ma rhinite purulente du début d'année est revenue ! si si, une rhinite purulente ça existe !!!!!!!
donc je glandouille devant la télé en espérant que le mucomyst fera effet, et en fait c'est pas terrible. la télé. je m'embêêêêête !
bon, bonne journée tout le monde !
bisous

Après une matinée de boulot, j'ai fait une pause bain (avec bouquin de boulot, mais ça m'a pas trop gaché le plaisir quand même) puis une pause ciné. PERSEPOLIS, un dessin animé tiré d'une BD de Marjane Strapi. Super. ça m'a permis de me changer un peu les idées. Par contre j'arrive pas à me remettre au boulot, faut dire que j'ai une espèce de synusite et que les derniers jours j'ai trop tiré sur la corde.

En parlant de ciné, ça me manque !
L'autre jour mon chéri et moi on a compté qu'on y allait en moyenne une fois par an depuis qu'on est ensemble. C'est nul, hein ?
Et là c'est le festival Telerama, avec une bonne sélection de films, à 3 euros (!!!) et même pas le temps de vraiment en profiter !!!!
L'année prochaine ça ira mieux

Bon week-end
Bisous !