à pariir d'aujourd'hui ! Plus de la gym douce sur mon épais tapis de pilates !

Je vais avoir faim, très faim mais il faut soufrir pour être belle !

J'étais remontée à 94 hier et je ne me pèse pas ce matin .

BIen à vous, je vous embrasse Flo

93, c'est mieux que rien, ça descend ....Il me faut moins 10 kilos absolument pour cet été ; je vais passer en vrai régime assez restrictif ...Dame Balance a été très gentille aujourd'hui , je l'en remercie car je n'ai repris, au final, q'un seul kilo .

Je vous embrasse , toutes mes pensées les plus chaleureuses et, au fait, j'ai annulé ma dernière commande de deux maillots de bain car j'en ai assez !TOut à l'heure, je reçois deux robes très longues en viscose de chez Bonprix, une rose et une bleue, nous veroons si elles me vont? Sinon je ferai un retour !Flo

Je viens de m'offrir 2 magnifiques maillots de bain GOTTEX hyper bien coupés 1 en 46 et 1 en 48, je les collectionne j'en ai sûrement une dizaine( ça fera 3 en 48 et plein en 46) ...Alors mon summer body,il faut que je le travaille ! Justement, dans le dernier maillot de bain en 48/50, j'ai un bas-ventre énorme, on dirait BABAR !

Je vous embrasse, Flo

Le soleil brille, les oiseaux chantent et je me prépare à faire du ménage, bien tardivement , je ne sais pas pourquoi, je traîne, ce matin, la flemme ...Encore en chemise de nuit à 9h08...

94 au compteur, no comment ; ça fait plus 2 si péniblement perdus auparavant ...

JE vous souhaite, du fond du coeur, tout le meilleur !Flo

À savoir 93 et je n'ai au final perdu que 3 kilos depuis le début du carême ...Mon problème, c'est que j'ai une tonne de vêtements chez moi, dans ma chambre armoire  et sur une très grande penderie mobile et le placard du fond du couloir bourré à bloc des tailles 46, essentiellement , un peu de 44  et un peu de 48 .J'avais prévu de faire un grand tri de vêtements au cours de mon amincissement pour "zénifier" ma chambre et l'appartement mais c'est trop tôt car je suis encore au bon 48...Donc je ne peux rien enlever !C'est la cata, je suis débordée , au fil des années ...Et, dans le cellier , j'ai, dans une caisse en métal,des tailles 44 neuves avec  beaux tee-shirts "Guess" etc...La totale !J'ai dépensé des fortunes en fringues car je voulais rester coquette et séduisante , malgré le surpoids ce qui fut une grâve  erreur !Mon père m'avait mise en garde et je ne l'avais pas écouté .

Là, j'ai donc le grandménage de mon appartement à faire et je ne sais pas par ou commencer ? Je vais y passer plusieurs journées , nettoyage de printemps oblige !Depuis mon frère PHilippe vit chez moi, j'ai du mal à tenir ma maison car il y a plus de désordre !

Je vous ai tout dit, je vais enfiler un vieux tee-shirt et un jegging et m'y mettre enfin ! Mais par ou commencer ?

Flo qui vous embrasse bien fort !

Et je me décide à manger plus sainement finies les barquettes toutes prêtes du commerce que j'apprécie tant !

Je vais préparer mes menus sur la semiane d'avance et m'y tenir en supprimant les féculents néanmoins et le dîner, juste : 1 bifidus nature - 1 petite poignée de graines et 1 fruit frais .Le matin 1fruit frais le midi 1 protéine avec 1 légume frais et 1 fruit frais et 1 bifidus nature .Avec ça, je devrais lâcher du lest ...Les féculents reviendront plus tard, en toutes petites portions : 3 à 4 cuillères à soupe m'a dit ma diététicienne que je ne vois plus, depuis longtemps .

Je vous embrasse, nous cherchons des solutions pour mon frère Philippe ! IL va un peu mieux et doit souffrir, entre autres de fibromyalgie.IL lui faudrais du cannabis thérapeutique .Moins fort que les doses d'opium .Flo

à moins 4 kilos et pourtant j'ai fait des excès avec le stress ...Bonne pesées à vous, Dame Balance a été très gentille !

JE vous embrasse, Flo

Mon frère va téléphonera au cardiologue, aujourd'hui et nous verrons la suite car il n'a pas encore la carte vitaleet veut savoir ses tarifs .

Je l'accompagne faire des courses au" Leclerc", cet après-midi , je pense ?Je vous embrasse, Flo toujours à 92 , un pallier depuis trois semaines ...

acheté une pizza pour mon frère qui n'en a pas voulu donc je viens de la manger, plus des petits saucissons secs ...Je suis dégoûtée par cela et vais me remetrre aux fruits et légumes sans tarder,  dès demain .Il y aura peut-être une crèperie de Paques ce vendredi ? Et après, je retourne au Carême ...Voir si j'ai pris 1 kilo demain matin ? Nous verrons cela avec Cruella, de bonne heure , à 7 heures !

Je vous embrasse, mercide vos gentils coms, Flo

JE vous embrasse

Je viens vous souhaiter de très belles fêtes de Pâques aujourd'hui et demain; là j'attends labéédiction du Pape mon plus grand péché étant la gourmandise ...

Je vous embrasse, Flo