Après une méchante grippe qui a essayé de m'anéantir je me prépare non seulement à la journée positive de demain mais également à partir pour un tit week end au ski:)) Donc si je n'ai pas été super forte pour ma semaine sportive je vais me récupérer en étant à fond sur mes skis:)) Enfin si tout se passe bien lol :)) Donc Oxipilou je suis super désolée pour ma semaine

J'espère que toutes les autres vous avez assuré comme il se doit votre semaine sportive et en tous les cas je vous souhaite une excellente semaine:)

Je suis pas très fière mais pour cette première journée relais, je n'ai pas fais grand chose. Je me suis compter 1 heure de marche lente et ça représente juste mes déplacements dans la journée. C'est grave la honte, donc je ne peux pas rester comme ça:)) lol Ce soir, direction la salle de sport pour une heure de step je vais aussi essayer d'aller marcher ce midi après le déjeuner:)) Oxypilou compte sur moi et moi sur elle donc je peux pas nous laisser tomber:)) Non mais quand même:) 

Courage à toutes les sportives et les sportifs de cette semaine:)

N'oubliez pas d'aller lire, si ce n'est déjà fait, les voeux de Fabrice Boutain l'un des papas d'aujourd'hui.com. Pour cela, cliquez ici!

Et oui, me voilà arrivée à ma semaine de sport :)) Il va falloir que j'assure et déjà je me demande bien ce que je vais faire:))

En tous les cas je compte sur mon binome pour me trouver des idées:))

Je viendrai ce soir faire mon compte rendu:))

J'espère que votre week end spéciale amoureux s'est bien passé:)) De mon côté mon chéri a lu mon article, du coup hier soir sans que je m'y attende il arrivé avec de l'huile de massage et une serviette et il m'a fait un massage des pieds et des mollets hummmm trop bon:))

J'adore vraiment ces petites attentions:)) 

Au vu de tous vos commentaires, je vais donc faire un blog par semaine pour échanger sur nos trucs de fille pour faire de nos vies de couples des moments simples, de partage et et d'amour... J'adore:)) 

Pour commencer je vous propose un petit jeu,

Vous devez durant ce week end réaliser une action qui surprenne votre partenaire et pour laquelle vous n'attendez rien en retour et évidement qui soit agréable pour vous :))

Rendez-vous lundi pour voir laquelle aura été la plus originale:))

N'hésitez pas à laisser vos commentaires pour partager vos idées

Et bien en tous les cas, je vois que l'article d'hier a été apprécié et je me sens d'un coup moins seule:)) Donc ce que j'ai retenu et qui m'a beaucoup plu c'est une réponse d'Emma_13, elle a envoyé une lettre avec son parfum dessus. 

Je trouve cette idée particulièrement adorable:)) Alors dans un registre un peu différent, je vous donne moi ce que j'ai fais y a pas longtemps et que je me suis éclatée à faire. J'ai commencé par réaliser un montage photo un endroit moi dessus et j'ai envoyé un mail en disant, voilà un bon valable pour une soirée romantique à valoir sous présentation de ce coupon . En tous les cas ça l'a beaucoup amusé:)) Je continue mon enquête ...

Souhaiteriez-vous que nous en parlions une fois par semaine, pour voir si le week end vous avez testé des choses ou en tous les cas partager nos expériences?

Aujourd'hui je voulais parlé d'un sujet bien différents du sport.

En effet, après 5 ans de mariage, 9 ans de vie commune, je suis bel et bien décidé à vouloir que ma vie de couple soit la plus active possible. Je suis  sans arrêt à tester, inventer, imaginer des jeux, à créer des rendez-vous, envoyer des mails bref, je suis toujours dans la recherche de nouveauté pour stimuler  ma vie de couple.

Quels sont vos trucs à vous ?

Qu'imaginez vous pour vous et votre partenaire?

Je vous propose de partager dans cette discussion tous vos recettes de couple amoureux:))

J'adore ce tournoi, il me stimule et j'aime surtout cet élan de motivation qu'il apporte:)) Oxypilou, je suis fière de toi, et surtout je suis avec toi je vais me bouger y a pas de raison et surtout quoi qu'il arrive la semaine prochaine c'est moi qui m'y colle:)) 

Merci V@l, pour tes astuces à ce bouger plus, j'en prends bonne note. 

Comment faire pour bouger plus ?

1- commencez à prendre de bonnes habitudes : un peu plus de marche à pied ( évitez la voiture ou l'ascenseur ) faites seulement un peu plus que d'habitude ... 

2- allongez votre séance sportive de 10 mns 

3- et si vous en profitiez pour tout mettre en ordre chez vous ? rangement ménage courses vitres rideaux repassage !!! 2 h de ménage à fond ! et avoir en plus la satisfaction après d'avoir une maison bien rangée et clean!!! 

C'est partie:)) Nous voilà arrivé au grand jour du démarrage de notre défi sportif détox. Je vais donc supporter ma copine Oxypilou tous les jours de cette semaine, je vais lui compter ses calories brûlée avec ses activités de la semaine. Je vais la chouchoutter, je vais l'encourager, le vais ... lol Je m'emballe là:)) 

Bref, je suis ravie de faire ce défi en binôme avec elle! Avez-vous votre binôme?

Bon quoi qu'il arrive, je suis solidaire et même si mon sport de la semaine ne compte pas, je vais en faire un max pour accompagner Oxypilou:)) Youhouuuuuuuuu!!!!

Un week end improvisé en amoureux:)) Cette semaine, Cécile a eu une super idée. Il y a quelque temps, nous avions parlé de faire des gardes d'enfants pour se faire des week end de temps en temps en amoureux. Mercredi, Cécile me dit, "ok je prends mon tour ce week end:)) "Donc, ni une ni deux, Cyrille et moi cherchons ce que nous allions faire. Nous avons donc réservé un hotel du côté de Nïmes, qui est à une demi heure de Montpellier et que nous n'avions jamais pris le temps d'aller visiter. L'avantage en faisant ces petits week end de dernière minute, c'est que les prix baissent, les " lastminuteprice" c'est géniale:))

Bref, un super week end qui fait du bien:))