Mon repas d'aujourd'hui

Je ne connais pas du tous la limande moi qui adore le poisson je pense aimez mais bon on ne c'est jamais......

A 8h15 je vais chez le vétérinaire pour faire opérée ma minette 

réveil matinal aujourd'hui un petit tour sur la balance et je n'est perdu que 100g je suis pas déçu car je c'est que  j'arrive dans la mauvaise période du mois donc je c'est pourquoi je ne perd pas beaucoup...

Ce midi je vais manger chez mes beau parent et sa va être très très dur de résister aux frites mais vu qu il y as toujours de la salade je prendrez quelques frites accompagner d'une bonne salade et ce soir je ferai attention :)

je vous souhaite un bon Dimanches les filles 

bisous

Ce matin pas spécialement envie d'aller au salon en plus comme une impression d'être gonfler   pourtant pas fais d'excés la veille

Allez je me motive une bonne douche pour me réveiller et direction le travail et la je coiffe une cliente qui me dit " Vous faites un régime donc je lui répond que je mange plus équilibré et la surprise la cliente me dis mais sa se voit vous vous êtes affinée 

cette petite phrase ma tous simplement fais super plaisir!!!!!! et ma redonner la motivation que je n'avais pas en allant au salon :) 

pour le dîner j'ai remplacer les haricots blanc par de la mâche vu que se midi j'ai manger un petit trop de pain  ( je n'ai pas pu résister au painx aux céréales) 

j'essaye de boire au moins 1,5l d'eau par jour

Passez toute une bonne après midi

bisous

bonne après midi!!!!!

Enfin les épreuves ecrites de mon examen blanc sont terminer !!!!!!

Mon repas de demain que j'ai préparez ce soir car demain ayant cours (  encore une partie d'écrit blanc pour mon BP)  je suis limiter dans le temps.

je vous souhaite une bonne soirée et un bon mardi!!!

gros bisous :)  

c'est parti pour la 2ème semaine

-1kg900 en 1semaine :)