| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
repas du 7/02/2012
publié le 06/02/2012 à 20:56 |
Mon repas de demain que j'ai préparez ce soir car demain ayant cours ( encore une partie d'écrit blanc pour mon BP) je suis limiter dans le temps.
je vous souhaite une bonne soirée et un bon mardi!!!
gros bisous :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait,galettes de riz(3) , Confiture allégée en sucre, tout type |
| Déjeuner : | Salade Courgette,crue,Tomate, crue,cube de fêta,Omelette aux fines herbes, Pain complet |
| Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Dîner : | Poulet, cuisse,Petit pois, Carotte, cuite, Yaourt , nature (aliment moyen), Poire, fraîche, pulpe et sans peau |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1318 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pourquoi tu trouves que ce n'est pas assez???