Les enfants sont tous repartis et me voilà à nouveau au calme. Au programme de ce dimanche gris : ménage et rangement après le raz de marée, tri des papiers laissé en suspens depuis longtemps et ce soir cinéma à Chantilly. Sur le plan régime, tout va bien je continue le régime IG bas et je me sens super bien et plus motivée que jamais. Bonne journee à toutes.

Après ces quelques jours très animés avec mes petits enfants, me revoilà au calme pour essayer de penser unpeu à moi et à mon alimentation assez malmenée en ce début de semaine. Mais ce n'est pas grave, mon moral est toujours au beau fixe et mes petites puces me maintiennent en forme.

Bon courage à toutes

La météo avait raison mais ce n'est pas grave mon moral est au beau fixe. Aujourd'hui : courses. J'ai les enfants pendant deux jours donc je vais être très occupée. Ce soir je dîne chez ma fille, attention aux débordements.,

Dernière belle journée selon la météo. Aujourd'hui on se serait cru en été, j'en ai profité pour jardiner un peu cela fait du bien. Ce soir : télé.

Je commence avec espoir cette nouvelle semaine qui je l'espère pourra m'apporter un peu plus de résultats. Comme chaque début ded semaine les bonnes intentions sont au rendez-vous, puis peu à peu, elles s'éloignent. Cette semaine je vais y arriver : Yes, I can. Je vais aller faire un petit tour sur les blogs et commenter certains. A plus tard.

Les amis et le soleil étaient au rendez-vous pour cette randonnée en forêt. J'ai marché ce matin 19km et 5 km cette après-midi. Un peu fatiguée mais c'est la forme. A demain

Il fait beau, je marche beaucoup, il me semble que je mange raisonnablement et pourtant sur la balance, rien,. C'est un peu décourageant mais vu que j'ai un bon moral je continue.

Demain avec mes amis nous allons faire une grande randonnée : 16 ou 24 km au choix. Cela s'appelle le brevet du randonneur, c'est la première fois que je le fais. Il parait que c'est super sympa, d'autant plus que le soleil doit être au rendez-vous. Je vous raconterai cela .

Bon week-end à toutes celles qui me liront.

Quel plaisir d'ouvrir sa fenêtre le matin et de voir le jardin éclairé par le soleil. Cela me met de bonne humeur et je me sens en pleine forme : utile pour attaquer cette deuxième semaine. Bon courage à toutes.