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ouvelle semaine
publié le 06/04/2009 à 12:55 |
Je commence avec espoir cette nouvelle semaine qui je l'espère pourra m'apporter un peu plus de résultats. Comme chaque début ded semaine les bonnes intentions sont au rendez-vous, puis peu à peu, elles s'éloignent. Cette semaine je vais y arriver : Yes, I can. Je vais aller faire un petit tour sur les blogs et commenter certains. A plus tard.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain céréales avec une lichette de beurre et de la marmelade de fruits, un yaourt nature et deux kiwis |
| Déjeuner : | un filet de poisson blanc avec champignons et riz basmati, compote ss |
| Goûter ou snack : | thé |
| Dîner : | lentilles et reste de riz, yaourt nature et fruit |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Allez, bon courage à toi et bonne journée