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Blog de dan4596

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  		• Retour du soleil
    publié le 30/03/2009 à 15:20

    Quel plaisir d'ouvrir sa fenêtre le matin et de voir le jardin éclairé par le soleil. Cela me met de bonne humeur et je me sens en pleine forme : utile pour attaquer cette deuxième semaine. Bon courage à toutes.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain aux céréales (2tr) une noisette de beurre, kiwi et yaourt nature.
    Déjeuner : salade verte et 1cs vinaigrette, saumon au four, gratin de chou-fleur, yaourt nature
    Goûter ou snack : 5 dattes thé
    Dîner : soupe de légumes, spaghettis aux champignons, compote à la canelle
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • leilas 
    publié le 31/03/2009 à 14:31
    Bonjour ...tu fais partie des 3x20ans ....bienvenue au club ...tu peux venir dans les sujets "pour les nouvelles" on t'y souhaite la bienvenue et tous ceux qui te plaisent ...
    A bientôt ....
  • bbflo 
    publié le 30/03/2009 à 21:52
    Oui, nous aussi il fait beau, mais il y a quand même pas mal de vent donc il ne fait pas chaud (ce matin, -2°). Enfin bon, on se dirige quand même vers le printemps !
    Bon courage.

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