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Blog de lindell

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  		•  pffff
    publié le 25/08/2007 à 08:59

    fatiguée...je crois qu'une angine me guette, sale temps (c'est mon truc favori :o) ça sera jamais que la 3 ème ce mois-ci à moins que mon jus de citron me débarasse des vilaines bêbêtes au fond de la gorge mais faut pas rêver alors aujourd'hui :
    0min d'elliptique et 0 abdos ça va je les ai faits trèèèèèèès facilement

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    (2) commentaires
  		•  je ne veux pas ressembler à ça c'est pas le but !
    publié le 24/08/2007 à 08:10

    ne plus être en surpoids c'est le premier objectif pour le reste et bien on verra ça ne sera plus qu'une question d'image et plus une question de santé

    20min d'elliptique 60 foutus abdos
    bon aujourd'hui j'ai des invités... mais j'ai toujours droit à mes deux repas libres de cette semaine j'essayerai de pas me jeter sur les frites et surtout le dessert, se faire plaisir mais rester rai-son-nable...bon j'ai pas mangé comme 4 mais un peu de tout !

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    (2) commentaires
  		•  JE DETESTE LES ABDOS
    publié le 23/08/2007 à 10:17

    20 min d'elliptique et 60 abdos c'est mieux que rien mais je déteste ça pourtant je sais que c'est la seule solution (gratuite et qui marche) pour perdre cette poche que m'ont laissée amoureusement mes trois enfants mais je déteste les abdos comme les escaliers d'abord vive l'ascenseur :o)

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    (4) commentaires
  		•  mon elliptique et moi
    publié le 22/08/2007 à 10:44

    quand on me l'a donné j'ai cru que ça serait comme le vélo.... seulement au bout de 2 min il n'y avait plus personne je crachais mes poumons tellement j'ai trouvé ça dur tandis que ma soeur qui fait régulièrement du sport a fait 15 min facile ah y a pas question d'habitude alors ! j'ai commencé par 2 min (la honte) en en rajoutant 1 à chaque séance aujourd'hui j'en fais 20 min par jour voir 30 quand j'en ai envie:o)
    20 min d'elliptique 60 abdos (j'ai encore mal de ceux d'hier)

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    (3) commentaires
  		•
    publié le 21/08/2007 à 11:36

    20 min de vélo elliptique 80 abdos dur la reprise ! je me suis inscrite aujourd'hui ;o) et je dois dire que ce site est vraiment super pour se motiver ça fait du bien de penser qu'on est pas seule

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    (2) commentaires

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