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Bonjour !
Blog de lindell
aide blog-
je ne veux pas ressembler à ça c'est pas le but ! publié le 24/08/2007 à 08:10
ne plus être en surpoids c'est le premier objectif pour le reste et bien on verra ça ne sera plus qu'une question d'image et plus une question de santé
20min d'elliptique 60 foutus abdos
bon aujourd'hui j'ai des invités... mais j'ai toujours droit à mes deux repas libres de cette semaine j'essayerai de pas me jeter sur les frites et surtout le dessert, se faire plaisir mais rester rai-son-nable...bon j'ai pas mangé comme 4 mais un peu de tout !mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : anchoiade croûtons, un verre de vin de citron, noix de cajou, une demi andouillette 4potatoes:o) 1cc d'aioli, unepart de gâteau aux mirabelles, glace à la crème de marron Goûter ou snack : une nectarine Dîner : une nectarine caramel au beurre salé Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Oui, car tu as également raison lorsque tu dis que le pricipal est d'enlever ce qu'il y a de superflu et le reste basta ! ! c'est déjà assez compliqué comme çà ! ! !
Par contre l'obsession de notre chéri, alors là je te dis oui ! ! grosses bises lindell
Raisonnable tu as bien raison de te faire plaisir ! ! ! c'est l'astuce du rééquilbrage alimentaire ! ! !