Aujourd'hui rien de particulier journée ménage et repos. Ce soir nous emmenons les enfants se promener car tous le monde va mieux et en plus le week end prochain ils s'en vont pour la semaine en vacances chez papi et mamie.

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Matin café biscottes beurrées pamplemousse

Midi poulet en papillote carotte champignon, yaourt café et chocolat

Goûter j'avais très faim un peu de kaki un peu de papaye et un yaourt

Soir c'est la soirée des enfants. Macdo. Salade au poulet grillé, coca Light pour moi.

Ce soir c'est le week end et vivement. Je suis crevée de chez crevée. Aujourd'hui journée calme. Clément ne va pas à la crèche il est encore malade. On emmène jade à l'école ce matin. Vu le temps on rentre. Et on danse. On s'est bien éclatés. Cet après midi je suis allée avec les loulous à la mediatheque. Voilà ce soir histoire et la petite part. 19h je peux enfin me poser. Ah non il y a le repas à faire le linge à étendre. Le repas, l'histoire, les enfants à coucher..... Ça y est cette fois on peux vraiment se poser.... Bonne nuit.....

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Matin café biscottes beurrées, jus d'orange pressé

Midi salade composée (avocat, salade, tomate, oeuf dur, carotte) café, un carré de chocolat.

Goûter une compote et j'ai piqué un bonbons aux enfants (je sais c'est pas bien mais il me faisait de l'oeil. Les enfants on oublié de le mangé et l'on laisser sur la table)

Soir soupe jambon 

Allez aujourd'hui c'est le premier moiniversaire de la reprise en main. Pour moi moins 6.5kg. Je suis plus motiver que jamais, mieux dans ma tête car perdu une taille de pantalon, je peux remettre ma ceinture préférée et j'ai donné tous mes pantalons beaucoup trop grand. Je me sens en forme et je ne me sent pas du tout au régime. et continue sur cette voie...

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Matin céréales lait café

Midi avocat, semoule, blanc de dinde, courge butternut, yaourt, café, un carré de chocolat

Goûter 5 litchis et 5 grain de raisins

Soir jambon fumée et yaourt

Ce soir j'ai l'impression d'avoir beaucoup trop mangé je me sens toute ballonnée. Je savais que j'airais du eviter le gouter car je n'avais pas faim mais je me suis dit que ca éviterai que je mange trop ce soir. 

Bon courage à vous tous.

Ce matin j'emmène clément à la crèche, il va bien et vers 11h30 on m'appelle il a 39°c de fièvre il faut que j'aille le chercher. Vais je m'en sortir un jours des médecins, médicaments et autre.... A14h30 j'emmène jade au judo. Je ne vous ai jamais dis mais je ne prends jamais la voiture et fais tous à pied. Du coup je dis que je ne fais pas de sport mais j'ai au moins tous les aller retour. Entre les courses et les enfants je n'arrête pas. 

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Matin café biscottes beurrées yaourt jus d'orange pressé

Midi pâte aux fruits de mer (avec creme allégée et fromage à 5%), gambas yaourt café chocolat

Goûter un thé et 5 litchis

Soir salade composé (thon, tomate, asperge,)

Ce matin je me mets en cuisine.... De la farine, du sel, de la levure, de l'eau. On fait chauffer... Et voilà, avec du colorant alimentaire, de la pâte à modeler pour les enfants..... On joue, on danse, on lit des histoires. Puis vient l'heure du repas et de la sieste. Cet après midi ballade puis on va chercher jade. Devoir, on joue, douche et pyjama. Puis enfin un moment à moi je m'en vais au cardio fitness. Voilà une journée bien banale.

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Matin café pain complet beurré, 1 /2 pamplemousse, yaourt

Midi 1 /2 avocat, purée maison pommes de terre panais, foie de veau, yaourt, café, 1 carrée de chocolat

Goûter 1 fruits de la passion et 3litchis

Soir soupe et yaourt

Par ce lundi ensoleillé jade va mieux elle est retourné à l' école. Moi je fais 2km aller et 2km retour avec la poussette double pour emmener clément chez l'ophtalmo en urgence. Il a une infection à l'oeil comme un aphte. Ensuite pharmacie, boulangerie. On met les gouttes dans les yeux. Je fais à manger. On mange et voilà les petits son couchés, j'ai rangé la cuisine et je me pose enfin... Rendez vous avec madame balance très positif puisque - 1.4 kg. Je suis très contente car en plus hier c'était crêpes.... Je vous dirais dans 3 jours combien j'ai perdu en 1 mois.

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Matin biscottes beurrées, café (c'est tous j'ai pas eu le temps à plus)

Midi concombre, brocolis, oeuf (1 entier et 1 avec 1/2 jaune en moins (que j'ai donné à la petite)) un peu de pain, yaourt, café et chocolat

Goûter thé et pamplemousse

Soir pain jambon fumée yaourt

Ce soir c'est Zumba il me tarde....

Aujourd'hui c'est la chandeleur et vu que j'attends le repas crêpes avec mes enfants depuis lundi je n'ai pas encore fait de "repas de gala".Je ne fais pas ça tous les jours et jade à encore beaucoup de fièvre donc on veux lui faire plaisir. Je me suis pesée ce matin pour voir si quelques crêpes change quelque chose (juste par curiosité). Le vrai résultat est demain. Pour la pâte à crêpes j'utilise de la maizena et que le blanc d'oeuf pas de matière grasse pour les cuire et pour la garniture je les aime au jus de citron.

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Matin céréales lait 2 café 1/2 pamplemousse.

Midi concombre, mélange de légumes (carottes. Papaye douce graines de soja. Oignon) steak yaourt café

Goûter un thé

Soir soupe et 4 crêpes au citron

Bonne fin de dimanche à demain pour le rendez vous avec madame balance

Ouiiiiii c'est jours de paye.... Jade n'est pas bien du tout 40°c de fièvre et très mal au ventre. De toute façon elle est tellement menue qu'elle attrape tous ce qui passe puissance 5. Clément lui c'est réveillé avec un oeil rouge mais ça ne l'empêche pas de faire des bêtises. Cet aprés-midi il fait froid mais il y a du soleil du coup on sort quand même un peu; Les petits sont énervés de rester enfermés à l'appart. Il vaont mieux la fièvre perciste mais rien de grave.

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Matin Cafe tartine beurré yaourt 1/2 pamplemousse

midi cote de porc haricot blanc, yaourt, café et un carré de chocolat

Gouter un thé

Soir soupe et yaourt

 

Ce matin qu'elle joie le soleil est revenu du coup j'emmène jade à l'école. Clément à la crèche et on va se promener. Sinon on est vendredi et il me tarde le week end. Je suis crevée et impossible de me reposer en ce moment bébé ne veux pas dormir de la journée... Cet apré-midi surprise appel de l'école Jade à 40°c de fièvre, il faut aller la chercher. Nous sommes allés chez le medecin elle a des ganglions au ventre. il lui faut du repos, du epos et du repos. Du coup je ne sis pas sûr de faire grand chose ce week-end.

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Matin café pain aux céréales beurré 2kiwis yaourt

Midi courgettes farcies yaourt café chocolat

Goûter yaourt poire

Soir soupe aux légume jambon

Bon week-end à tous.

A midi je me suis rendu compte que je viens de finir ma 2em tablette de chocolat en 3 semaines et demi. C'est vraiment un exploit pour moi avant la tablette me faisait 1 journée. Sinon aujourd'hui je ne peux pas sortir j'attends le livreur. Du coup je vais faire sieste et série abdo-fessiers. Menu Matin café pain aux céréales beurré poire et yaourt Midi 1/2 avocat. Poulet et choux fleurs (avec sauce improvisé eau. Moutarde. Carré frais 0%(j'aime bien faire des expériences)) yaourt, café et chocolat Goûter thé et 1/2 pamplemousse Soir reste de ce midi et yaourt et ne sais pas vous mais moi je sens depuis 2-3 jours quand j'ai plus faim. Et je sais que j'ai le ventre rempli beaucoup plus vite qu'avant.