Hier j'ai crié victoire un peu trop vite en me pesant, en y réfléchissant j'ai compris pourquoi j'avais perdu tellement, vendredi midi je n'avais quasiment pas mangé, en tout cas ce matin en me levant j'avais repris 800g d'où une perte de seulement 400g, mais bon c'est tjs mieux que rien.

De plus ce matin je suis allée éliminer à la piscine. Dur de se lever tôt pour être à la piscine à 8H15, mais bon j'ai battu mon record en nageant 1km100 et ça fait beaucoup de bien. De plus c'était génial, dehors il neigeait à gros flocons ce qui donnait encore plus l'impression de légèreté comme si je flottais sur un gros nuage de coton.

Bon je vais vous laisser provisoirement car il faut que j'aille préparer un Tiramissu aux Fraises  recette maison et truffer mon Gigot d'ail pour midi . @+

Ma fille ayant passée la journée d'hier chez sa petite cousine à St Louis, ils nous l'on ramené  pour midi et du coup on a pris un apéro qui n'était pas prévu au programme et comme je ne peux pas résister...enfin je n'ai pas pris d'alcool, juste un jus d'orange mais j'ai mangé stixis et autres .....

Mon gigot était parfait, et pour le dessert comme je n'avais pas mélangé la crème Tiramissu-coco et les fraises, j'ai mis plus de fraises dans ma coupe que de crême: un régal.

J'ai dormi presque 10H tellement j'étais vidée hier soir, ça fait des mois que ça ne m'étais pas arrivée, d'habitude je ne dors que quelques heures par nuit, ça fait vraiment du bien.

Très agréable surprise à la pesée de ce matin. J'ai bien fais de "jeuner" hier et le chocolat que j'ai englouti en rentrant du boulot ne m'a pas fait de tort. Je suis super contente car les quinze derniers jours l'aiguille tendait plutot vers le haut et le moral vers le bas

Voilà ce que m'a dit la balance ce matin:      

Super ! 1,2 kg d'éliminé
95 kg		65 kg
	89 kg

Par contre niveau météo, ça s'arrange pas, la neige d'hier soir a fondu, mais il n'arrête pas de tomber de la pluie et de la neige fondue depuis ce matin et d'après la méteo ça va être comme ça tout le WE.

Bon appétit à toutes

Cet après-midi, le soleil est de retour, je suis vite sortie faire une course et acheter un lamala pour le p'tit déj de demain, mais ça caille, on n'est pas prêt d'éteindre le chauffage.

J'ai cru que j'allais pas tenir jusqu'au bout, c'était infernal au boulot aujourd'hui.

 J'ai bossé de 7H45 à 18H et à midi j'ai presque pas mangé. Eh oui la cantine était fermée, heureusement j'avais un substitut de repas qui trainait encore dans mon vestiaire, j'aime pas trop mais c'est mieux que rien.

C'est la balance qui va être contente demain, quoi que en rentrant je me suis jetée sur le chocolat pour me calmer et décompresser.

Enfin je suis en W-E, c'est le principal. Depuis que je suis rentrée, il neige , les voitures et les pelouses sont toutes blanches.

Bon je vous laisse, je suis crevée, j'irai voir vos blog demain BYE

   
Aujourd'hui il parait que c'est le printemps, c'est pas flagrant. Ce matin on avait -1° et à midi il y a eu une bourasque de neige....

Question régime j'ai mangé bien équilibré ce matin et à midi, mais comme je suis très angoissée aujourd'hui because le boulot demain, j'ai pas arrêter de grignoter du chocolat cet après-midi. J'avais acheté des oeufs de Pâques pour les enfants mais j'ai presque tout mangé, il va faloir que j'en rachète samedi pour eux .

- Comme je ne suis pas sportive, ce matin  pour me changer les idées, je suis allée m'acheter un "energy board", mais j'arrive pas à le monter seule. Il faut que j'attende que mon mari rentre ce soir. Il va donc falloir attendre samedi pour en profiter.

Y a t-il quelqu'un qui en a un et quels sont les résultats?

Bon  long WE Pascal pour les alsaciens, les mosellans (et les guadeloupéens) et bon courage pour demain au boulot pour les autres .  

     (j'en fais malheureusement partie).

Bonne Nuit

Me voilà enfin, j'ai bien cru que je n'arriverais pas à partir du boulot ce soir !

Aujourd'hui la journée avait bien commencé. Il a fait beau mais froid, -3° ce matin et grattage de voiture.

A midi j'ai mangé à la cantine: c'est trop dur le mercredi: Y avait du poulet rôti et de superbes frites bien croustillantes comme je les aime. Eh bien, NON , je n'ai pas craqué: j'ai pris du poisson et un mélange de haricots beurre et verts  et en dessert du fromage blanc mélangé à des fruits. J'ai assuré !

Par contre cet après-midi ça c'est gâté, je n'ai eu que des cas merdiques et le moral en a pris un coup, je suis partie avec 3/4h de retard complètement vidée et stressée à 2 doigts de craquer, heureusement que je suis encore sous traitement.

Venir sur ce blog et écrire mes états d'âme me fait énormément de bien après une journée difficile comme celle là. Je sais que je ne suis plus seule et qu'il y a plein de monde pour me soutenir.                                                            

Aujourd'hui il a fait un temps magnifique, évidement je n'ai pas pu en profiter car enfermée au boulot de 8h à 18h, alors que hier quand j'étais à la maison, il a plu tte la journée.

J'ai vraiment pas de chance !

Sinon ça va, plus que 2 jours à travailler cette semaine: demain mercredi et le plus dur se sera vendredi car c'est un jour férié en Alsace et on sera en effectif très réduit pour la même charge de travail. J'apréhende beaucoup, mais bon j'ai pas le choix...

Bon je vous laisse je vais aller preparer les artichauts pour ce soir

21H15: les artichauts étaient bons. Comme y a rien à la télé (mon mari regarde le foot), je viens vous voir vite fait car j'ai encore pleins de choses à préparer pour demain dont les repas pour mon mari et ma fille qui rentrent le midi. Moi j'irai de nouveau à la cantine car j'ai plus le courage ce soir de tout faire, Je suis crevée de ma journée.

23H J'ai pas fais la moitié de ce que j'avais prévu. Tanpis, je vais aller me coucher en vous souhaitant une

                          à demain soir.....

Aujourd'hui j'ai relativement bien géré, avec quand même quelques petits écarts dans l'après- midi. Comme il a fait un temps de chien, je n'ai pas pu sortir et du coup j'étais tentée par ce qu'il y a dans les placards surtout que je stesse car demain je dois retourner au boulot, ça me fait tjs ça après un WE de 4 jours.

 C'est l'heure de la douche  et il faut  encore que je prépare mes affaires pour demain

alors je vous souhaite dès à présent  un

et je vous dis à demain soir

                                        
          . Une nouvelle semaine commence, espérons quelle sera moins riche en calories que les 2 dernières car la balance commence sérieusement à s'affoler et moi du coup aussi. Hier on à super bien mangé, c'était délicieux pour les papilles mais très mauvais pour le régime.

Côté moral c'est pas encore le top : J'avais prévu de profiter de mon après midi de libre pour aller me balader dans la nature et me changer les idées, manque de bol, il fait un temps pourri et depuis ce matin il pleut, il pleut, il pleut...c'est vraiment tristounet, et les magasins toute seule je n'en suis pas encore capable, j'ai fais un essai pas très concluant ce matin

Bon essayons de trouver quelques points positifs :  

 - Je me suis fais plaisir en mangeant de bonnes choses hier  

  - C'est lundi, j'oublies les 2 dernières semaines et je prends un nouveau départ 

 - Je ne travaille pas aujourd'hui, je vais essayer de profiter au mieux de mon après-midi en essayant de ne pas trop craquer

Vaste programme pour cette nouvelle semaine !

Coucou, me voilà. Ce matin ça a démarré sur les chapeaux de roues. Je me suis forcée à aller à la piscine. C'est dur de se lever tôt le dimanche, mais bon je me suis dis que ça ne pouvait pas faire de mal alors j'y suis allée et j'ai nagé 1km. Là je suis vidée.

Bon je vous laisse car j'ai encore des paquets cadeaux à faire, et à me préparer pour aller festoyer, j'essaierai de ne pas exagérer mais ça va être très dur. Ah tentation quand tu nous tiens

                                 

J'ai bien profité de mon après midi sur le balcon. Il faisait vraiment bon, j'étais en T shirt. J'ai lézardé un peu puis je me attaquée au désherbage de mes balconnières assise sur une chaise, comme je ne peux pas m'accroupir, je m'adapte. Ca m'a fait beaucoup de bien, j'adore les fleurs et je regrette de ne pas avoir un petit jardin pour m'évader quand j'ai des coups de blues, mais bon en appart c'est pas facile. Je n'ai pas pensé à manger.  Par contre depuis que je suis rentrée, je me suis jetée sur les noix de cajoux et les gâteaux fourrés au chocolat, en attendant que mon mari et ma fille rentrent d'une compét de gym. Ca risque de ne pas être avant 20h-20h30 et moi j'ai de nouveau des angoisses alors je compense en mangeant.

J'ai vraiment pas envie d'aller manger demain dans de la famille à la frontière Suisse, mais bon y a pas le choix c'est l'Anniv de la filleule de mon mari et en même temps on fetera Pâques car on n'a pas l'occasion de se voir souvent. Mais je sais d'avance que je ne vais pas pouvoir résister et demain soir je vais encore culpabiliser. En fait quand on fait un régime il faudrait s'isoler et vivre en ermite pour ne pas être tenté. LOL

Je viens de préparer le repas familial de ce soir: ce sera Carpaccio de boeuf pour tout le monde.