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Blog de soleil_68
aide blog-
Nouveau départ publié le 17/03/2008 à 14:24
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Une nouvelle semaine commence, espérons quelle sera moins riche en calories que les 2 dernières car la balance commence sérieusement à s'affoler et moi du coup aussi. Hier on à super bien mangé, c'était délicieux pour les papilles mais très mauvais pour le régime.Côté moral c'est pas encore le top : J'avais prévu de profiter de mon après midi de libre pour aller me balader dans la nature et me changer les idées, manque de bol, il fait un temps pourri et depuis ce matin il pleut, il pleut, il pleut...c'est vraiment tristounet, et les magasins toute seule je n'en suis pas encore capable, j'ai fais un essai pas très concluant ce matin
Bon essayons de trouver quelques points positifs :
- Je me suis fais plaisir en mangeant de bonnes choses hier
- C'est lundi, j'oublies les 2 dernières semaines et je prends un nouveau départ
- Je ne travaille pas aujourd'hui, je vais essayer de profiter au mieux de mon après-midi en essayant de ne pas trop craquer
Vaste programme pour cette nouvelle semaine !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Fromage blanc 0% avec des céréales, 1 orange pressée; jus de fruits et légumes Déjeuner : 1 escalope de veau, assortiments de choux vapeur, fraises, café (et 2oeufs en chocolat) Goûter ou snack : 1 l deTisane ; noix de cajoux, fraises Dîner : Tarte à la tomate maison, pain au son-fromage, 1 yahourt aux cerises Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bisous
bonne soirée ma jolie, bisou
c'est super tu arrives a trouver du positif et a l'ecrire continue comme ça c'est genial!!!!!
aujourdh'ui j'ia la creve qui s'aggrave ça me soule je vias aller a la pharmacie mon fils de 2 ans,a vu le pneumolmogue je dosi lui faire des nebulisations 2 fois/jour pendant 6 mois,allez hop encor eun truc a gerer,mais bon si ça peut ameliorer sa santé,ce sera gagné!!!
je t'embrasse