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Super !
publié le 22/03/2008 à 11:26 |
J'ai dormi presque 10H tellement j'étais vidée hier soir, ça fait des mois que ça ne m'étais pas arrivée, d'habitude je ne dors que quelques heures par nuit, ça fait vraiment du bien.
Très agréable surprise à la pesée de ce matin. J'ai bien fais de "jeuner" hier et le chocolat que j'ai englouti en rentrant du boulot ne m'a pas fait de tort. Je suis super contente car les quinze derniers jours l'aiguille tendait plutot vers le haut et le moral vers le bas
Voilà ce que m'a dit la balance ce matin:
Super ! 1,2 kg d'éliminé | ||
95 kg | 65 kg | |
89 kg |
Par contre niveau météo, ça s'arrange pas, la neige d'hier soir a fondu, mais il n'arrête pas de tomber de la pluie et de la neige fondue depuis ce matin et d'après la méteo ça va être comme ça tout le WE.
Bon appétit à toutes
Cet après-midi, le soleil est de retour, je suis vite sortie faire une course et acheter un lamala pour le p'tit déj de demain, mais ça caille, on n'est pas prêt d'éteindre le chauffage.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, pain complet beurré, 1 fromage blanc aux pêches, jus d'orange |
Déjeuner : | Gratin de Pâtes complètes au jambon, 1yahourt à la crème de marrons, Café-chocolat |
Goûter ou snack : | Tisane - 2 galettes de riz au chocolat, oeufs de Pâques |
Dîner : | anchois marinés sur nid de spaghettis, pain complet-fromage, faisselle+cacao non sucré |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et hop encore 1,2kg d'envole c'est genial continue ainsi tu y arriveras!!!!
passes un bon week end malgre le temps pourri ici c'est des rafales d event et la pluie,pas mieux!!!
gros bisous
bonne journée, bisou mon petit soleil et vivement que tu pointe le bout de ton nez!