RAS, journée normale

Im me faut encore diminuer les portions du dîner si je veux bien dormir

Contente !

Visite chez Gygy hier qui m'a félicité pour le controle de la prise du poids et m'encourage à continuer sur cette voie.

Oui, continuer voire même redoubler d'effort car il dit que le bébé est déjà pas mal costaud, et qu'il faut que j'évite un accouchement prématuré. Cela est dû à une "surproduction" de placenta, ou liquide amniotique...Il dit que c'est comme çà, je n'y peux rien, il faut juste controler la prise de poids.

Alors on contrôle !!

Contente !

Visite chez Gygy hier qui m'a félicité pour le controle de la prise du poids et m'encourage à continuer sur cette voie.

Oui, continuer voire même redoubler d'effort car il dit que le bébé est déjà pas mal costaud, et qu'il faut que j'évite un accouchement prématuré. Cela est dû à une "surproduction" de placenta, ou liquide amniotique...Il dit que c'est comme çà, je n'y peux rien, il faut juste controler la prise de poids.

Alors on contrôle !!

Cette journée me prouve encore que rester à la maison toute la journée, c'est le meilleur moyen pour manger

Fera mieux demain !!

Voilà, en Mai j'entrerais dans mon 7ème mois inch allah! J'ai de plus en plus hâte de voir le petit bout de chou !!

Côté alimentation, je fait tout pour garder le cap avec une meilleure façon de manger (manger lentement, diminuer les portions..) et pour l'instant çà me réussit bien, pourvu que çà dure !!)

Alors(pour me récompenser )  je m'accorde mon péché mignon aujourd'hui, le mille-feuilles caramel !!!

Pas de perte de poids enregistrée la semaine dernière, mais d'aprés la balance je n'ai pas pris de kilos depuis ma dernière  visite chez gygy (visite  du 6ème mois) ou alors 1 ou 2 maxi ...Ce mercredi inch allah, je vais faire ma visite et il me le confirmera.

D'habitude c'est la déprime chaque fois que je vais voir gygy qui me fait culpabiliser pour ma prise de poids...j'espère que çà sera différent cette fois ci.

A décidé de manger léger !!!

Le bonus du jour, c'etait la mangue...mmmmmmmmmm trop bon trop bon trop bon! Faut juste que je me renseigne si c pas trop calorique car je compte bien en racheter maintenant que c'est la saison!!!

Toujours pas arrivée à atteindre mon but : me sentir légère dans l'estomac et dans le corps, tout en mangeant à ma faim.

J'essayerai encore demain !

Toujours une lourdeur au niveau de l'estomace..genre remontée de nourriture, mais pas vraiment des nausées... Ah la grossesse, et ces petites désagréments! çà devient vraiment difficile de manger à sa faim dans ces conditions!

Avec invitation à dîner ce soir, la seconde en une semaine, difficile de faire attention à ce qu'on mange...Je vais essayer de miser sur la quantité ! courage embellira