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Blog de Embellira

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  • Début de semaine - Début du 7éme mois !!
    publié le 30/04/2012 à 12:20

    Voilà, en Mai j'entrerais dans mon 7ème mois inch allah! J'ai de plus en plus hâte de voir le petit bout de chou !!

    Côté alimentation, je fait tout pour garder le cap avec une meilleure façon de manger (manger lentement, diminuer les portions..) et pour l'instant çà me réussit bien, pourvu que çà dure !!)

    Alors(pour me récompenser wink)  je m'accorde mon péché mignon aujourd'hui, le mille-feuilles caramel !!!

    Pas de perte de poids enregistrée la semaine dernière, mais d'aprés la balance je n'ai pas pris de kilos depuis ma dernière  visite chez gygy (visite  du 6ème mois) ou alors 1 ou 2 maxi ...Ce mercredi inch allah, je vais faire ma visite et il me le confirmera.

    D'habitude c'est la déprime chaque fois que je vais voir gygy qui me fait culpabiliser pour ma prise de poids...j'espère que çà sera différent cette fois ci.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Infusion kinkéliba + menthe (sucrée), + une biscotte au beurre allégé (30%) et un morceau de gruyère
    Déjeuner : Mangue, pomme et poire + 1 yaourt nature sucré
    Goûter ou snack : Mille-feuilles
    Dîner : Soupe au haricot
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 995 kcal
    (0) commentaires


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