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Bonjour !
Blog de Embellira
aide blog-
Le week end publié le 22/04/2012 à 01:37
Toujours pas arrivée à atteindre mon but : me sentir légère dans l'estomac et dans le corps, tout en mangeant à ma faim.
J'essayerai encore demain !
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, pasteurisé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Salade de fruits frais Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Soupe de légumes, tout type Goûter ou snack : Pain, baguette courante, Gouda, Gouda Dîner : Omelette aux fines herbes, Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aromatisée, sucrée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1272 kcal (1) commentaires
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Missplapla publié le 22/04/2012 à 22:10Allez, ça va venir, c'est le temps que ton corps s'habitue à manger moins...
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