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Blog de Embellira

aide blog

  		• Vendredi 04 mai
    publié le 04/05/2012 à 16:25

    RAS, journée normale

    Im me faut encore diminuer les portions du dîner si je veux bien dormir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, jus pressé maison, Pain, baguette courante, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Tisane infusée, sucrée
    Déjeuner : Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Mangue, fraîche, pulpe
    Goûter ou snack : Cake vanille
    Dîner : Merguez, grillées Pâtes alimentaires, cuites
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1374 kcal
    (0) commentaires

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