Journée terminée pour moi, réussite encore, pas craquée, heureuse de pouvoir tenir et d'être sérieuse. Mon mari ce midi a fait du pain perdu pour lui et la petite troupe, j'ai humé les odeurs de loin, mais j'ai pas craqué. après une longue lecture, je suis redescendue et qu'est ce que j'ai vu sur la table, les restes de pain perdu, j'ai toujours pas craqué, j'ai donné à la becqué un cookie à mon fils, à la fin j'en ai eu assez d'avoir cela sous les yeux, alors j'ai demandé à ma fille de continuer à lui en donner, je voulais retirer cette tentation sous mes yeux, cela sentait trop bon, hummm !, mais j'ai pas craqué. J'ai tenu ferme tout au long de la journée. Ma belle mère voulait qu'on aille manger chez elle aujourd'hui, j'ai dis "heu... non", j'avais déjà préparé mon repas ce matin et il n'était pas question de faire d'incartade. Pareil, mon mari voulait qu'on aille l'après midi la voir parce qu'on n'avait pas été mangé chez eux, j'ai redis "heu... non", je ne suis pas en état de sortir chez les autres, je fais régime, je reste seule chez moi avec ma bouteille d'eau. il est partit avec le fiston, mais ils sont revenus bredouilles y'avait personne. Lol ! j'étais doublement contente de ne pas avoir bougé de chez moi. Je suis plutôt contente de moi, je tiens car pour moi c'est le dernier régime que je fais, après je vais surveiller ce que je vais manger (rééquilibrage alimentaire), on ne peut pas rester tout le temps au régime, et je ne le veux pas, je veux vivre ma vie, bon sang ! A bas les régimes ! refusons la frustration ! "heu....quand on aura perdu le trop plein de poids, cela s'entends". J'ai oublié de préciser que avec toute l'eau que j'ingurgite, c'est plutôt "heu... pardon, vous pouvez m'indiquez les toilettes !"

Tout c'est bien passé à part un moment d'angoisse profonde, des amis américains, nous ont apporté des cookies aux pépites de chocolat, hummm, cela sentait bon et ils étaient moêlleux, aïe, aë, aïe, j'en aurais bien mangé, mais j'ai pas craqué, j'ai tenu bon. Et aussi mon mari et mon fils ont pris une petite collation et moi j'étais là allongé sur le canapé, ils ont mangé du pain avec du saucisson, les fameux cookies et j'ai eu une de ses faims, je me suis jetée sur ma bouteille et j'en ai bu une bonne rasade. Quel courage il faut avoir pour retrouver sa ligne. Je résiste car c'est mon dernier régime et je veux perdre mes derniers kilos, faisant de l'anémie de temps en temps, je ne peux me permettre de toujours rester au régime, donc, je fais celui ci et après grâce à lui j'aurais des réflexes de bonne conduite avec la nourriture, cela nous donne de bonnes habitudes. Bon courage à vous toutes et soyez forte, ne craquez pas sinon tout est à refaire. aïe, aïe, aïe. Comme on dit, il faut souffrir pour être belle !!. Mais est ce bien vrai ?

Parfait ! tout c'est bien passé, j'ai juste eu un moment de grande faim en faisant mes courses, je voyais toutes ces bonnes choses que je ne peux pas manger. Je suis vraiment motivée donc, je n'ai pas flanché. Par contre je m'imaginais devant un grand bol de lait chocolatée avec pour accompagnement de la brioche, c'est mon petit plaisir de temps en temps à la place du repas du soir. Hummmmmmmmmmmmmm !.

Journée très bien passée, sans soucis. J'ai fait ce soir 45 min de vélo elliptique,la fatigue me joue des petits tour, mais je tiens bon, je m'accroche, je suis contente en si peu de temps des résultats donc, je continue plus motivée que jamais. 38, j'arrive !!!

Merci à toutes de votre soutien et de vos coms. J'irai faire un tour sur vos blogs dès que je peux. bonne journée !

Waouah ! c'est génial, ce matin je me suis pesée et j'ai - 2 kg sur la balance. Je suis très contente, cela me motive pour la suite. J'ai trouvé la solution dès que mon esprit se prend à vouloir me dire qu'il veut grignoter, je bois de l'eau, c'est pour cela que je bois à peu près presque 2,5 L. Par contre, peut pas faire du vélo elliptique ce matin, jambes trop lourdes, vais me rabattre sur l'un de mes dvd de sport.

P.S. : En fait c'est mon quatrième jour aujourd'hui jeudi , mais je ne me suis pas connectée hier donc je rattrape ce petit retard.

Bon déroulement sur cette journée, je me suis juste fais une frayeur lors du goûter de mon fils (je lorgnais sur les petits beurres aux pépites de chocolat), mais j'ai résisté. Je suis fière de moi. + 45 min de vélo elliptique ce soir. J'ai les jambes lourdes !

Plutôt contente de moi aujourd'hui, j'ai suivi à la lettre sans tricher le menu et j'ai fait 1/2 h de sport ce matin pour brûler des graisses, pas pu en faire ce soir, débordée. Je continue sur ma lancée.

Samedi 1/4 d'heure de sport le matin à jeun, dans la soirée 1 h, c'est à ce rythme que je vais commencer la semaine prochaine, j'ai un objectif dans la tête et je vais tout faire pour y arriver.

Un grand merci à vous toutes pour votre soutien et vos com, je continue ma chasses aux kilos, mais avec un gros soucis d'anémie donc ce n'est pas évident tous les jours, mais je fais le nécessaire pour aller mieux. J'ai fait du sport ce matin, un peu de danse orientale, c'est vraiment génial car cela fait vraiment bien travailler la taille et les abdos, je suis plutot contente, cela me motive d'autant. J'espère que pour vous tout va bien et que votre mativation est intacte. Bonne soirée à vous.