Blog de aimailo
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Tout c'est bien passé à part un moment d'angoisse profonde, des amis américains, nous ont apporté des cookies aux pépites de chocolat, hummm, cela sentait bon et ils étaient moêlleux, aïe, aë, aïe, j'en aurais bien mangé, mais j'ai pas craqué, j'ai tenu bon. Et aussi mon mari et mon fils ont pris une petite collation et moi j'étais là allongé sur le canapé, ils ont mangé du pain avec du saucisson, les fameux cookies et j'ai eu une de ses faims, je me suis jetée sur ma bouteille et j'en ai bu une bonne rasade. Quel courage il faut avoir pour retrouver sa ligne. Je résiste car c'est mon dernier régime et je veux perdre mes derniers kilos, faisant de l'anémie de temps en temps, je ne peux me permettre de toujours rester au régime, donc, je fais celui ci et après grâce à lui j'aurais des réflexes de bonne conduite avec la nourriture, cela nous donne de bonnes habitudes. Bon courage à vous toutes et soyez forte, ne craquez pas sinon tout est à refaire. aïe, aïe, aïe. Comme on dit, il faut souffrir pour être belle !!. Mais est ce bien vrai ?
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 tranches de jambon de dinde+ 1 yaourt bifidus+ 1 boisson chaude |
| Déjeuner : |
radis+crevettes+ noix de saint jacques+ fromage bolanc 0 % |
| Goûter ou snack : |
1 tranche de jambon (après midi) |
| Dîner : |
soupe de brocolis avec deux cuillères de fromage blanc+poisson+ 1 carré frais 0 % (plus de 1,5 L d'eau) |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |