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Encore un mois qui vient de s'écouler !
publié le 16/08/2008 à 20:46
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Bonjour à toutes ! De retour pour dire que je continue à maintenir malgré des écarts car je suis gourmande mais je compense en courant tous les jours 30 min ou en faisant 45min de velo elliptique. Et oui je me suis remotivée pour maintenir mon poids et continuer à me raffermir.
Bon courage à vous toutes!
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Que ça passe vite !
publié le 19/07/2008 à 10:19
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Ca fait un mois que je ne suis pas venu sur le site, et j'arrive à tenir le bon bout.
Je ne pense pas arriver à mon objectif mais là je suis bien, le tout est de maintenir, ce que j'arrive à faire, mais malheureusement j'ai arreté le sport et c'est dommage car je me sens moins tonique. Mais la chaleur me freine et il y a aussi un manque de motivation !
Mais bon je vais essayer de me remettre sur le bon chemin !
Bon courage à toutes !
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Beau samedi qui commence
publié le 14/06/2008 à 10:57
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vendredi 13!!!!
publié le 13/06/2008 à 14:26
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jeudi 12 juin
publié le 12/06/2008 à 21:55
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Mercredi bien ensoleilé
publié le 11/06/2008 à 17:08
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Fin de semaine !
publié le 06/06/2008 à 20:02
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Persevrer est essentiel !
publié le 05/06/2008 à 13:02
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Une journée de plus
publié le 04/06/2008 à 12:58
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que c'est dur !
publié le 03/06/2008 à 20:54
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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